tag:blogger.com,1999:blog-56825700559848536532024-03-19T11:46:00.421+01:00CICLISMO NINJA 2.0Misiones especiales...(2010-2011)CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.comBlogger658125tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-76389973008281909602012-01-02T09:28:00.000+01:002015-02-02T10:40:00.922+01:00Pasamos a otro nivel... el 3.0<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-9tC1C8ycvXw/TwFqTXUAjGI/AAAAAAAAN0U/ht1S_kIjmbQ/s400/pagina+inicio.jpg" height="102" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Si quieres seguir siguiendo las andanzas de este globero... </td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="http://ciclismoninja.blogspot.com/">http://ciclismoninja.blogspot.com/</a></b></div>
CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-65332962402468838672011-12-31T17:50:00.001+01:002015-02-02T10:41:02.549+01:00Última del año... 2.0 (hemos alcanzado otro nivel...)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-koBrBuqSbKk/Tv89BN0PeMI/AAAAAAAAN0I/7Goep6J3c7c/s1600/DSC04630.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-koBrBuqSbKk/Tv89BN0PeMI/AAAAAAAAN0I/7Goep6J3c7c/s400/DSC04630.JPG" height="400" width="300" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ciclismoninja.blogspot.com/2011/12/ultima-salida-del-ano-2011.html"><b>100 kms para acabar el año</b></a>, 2 Casinos, 4 Vallpinedas y 2 Maladonas.</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b>!!!FELIZ 2012!!!</b></span></div>
CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-15403478575402325372011-12-30T12:14:00.001+01:002011-12-30T12:15:52.828+01:00FRAN&Co FILMS presenta...<div style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" mozallowfullscreen="" src="http://player.vimeo.com/video/34345552?title=0&byline=0&portrait=0" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe></div><div style="text-align: center;"><a href="http://vimeo.com/34345552">De Bellvitge a Vilanova pel Delta del Llobregat</a> from <a href="http://vimeo.com/user440067">carsol</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.<br />
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<a href="http://carles-bici.blogspot.com/2011/12/un-tomb-pel-baix-llobregat.html"><span style="font-size: large;"><b>Crónica Carles SOLER </b></span></a></div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-76293601200574710632011-12-28T23:51:00.003+01:002011-12-28T23:52:58.731+01:00Guillem Timoner<div style="text-align: center;"><object style="height: 390px; width: 640px;"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Kcap1DGPjlo?version=3&feature=player_detailpage"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowScriptAccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/Kcap1DGPjlo?version=3&feature=player_detailpage" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowScriptAccess="always" width="500" height="300"></object></div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-40613549411810807632011-12-28T14:40:00.001+01:002011-12-28T14:41:37.182+01:00Reentrée... Hoy con la Colla de los Miércoles.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-vjnBaOw1uXE/TvsX9zvK81I/AAAAAAAANys/zxS0XXGxjjU/s1600/DSC04495.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-vjnBaOw1uXE/TvsX9zvK81I/AAAAAAAANys/zxS0XXGxjjU/s320/DSC04495.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">La báscula ha dicho basta... estoy en números rojos, 5 días sin bici ni correr nada mas que comer y comer y hoy se imponía una salida fuera como fuera en el Dia de los Inocentes!!!<br />
<br />
<a name='more'></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-HJY4V0vCpE4/TvsYU0z3brI/AAAAAAAANy4/YV9muHlxZWw/s1600/DSC04488.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-HJY4V0vCpE4/TvsYU0z3brI/AAAAAAAANy4/YV9muHlxZWw/s320/DSC04488.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Por fin he podido salir un miércoles con la Grupeta de los... Miércoles, valga la rebuznancia pero nos han faltado las chicas... la Olga y el Manolette han continuado y ni rasto d ela Lidia, ¿será verdad que sale con ellos?</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-fwhLxcD-lyM/TvsYb0gEvhI/AAAAAAAANzA/uYQPa9eWv4Q/s1600/DSC04489.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-fwhLxcD-lyM/TvsYb0gEvhI/AAAAAAAANzA/uYQPa9eWv4Q/s320/DSC04489.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Animada charla política y atención, Daniel Montesó cerca de los 14.000 kilómetros!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-N8VQ7KaQyR0/TvsYjP4WlvI/AAAAAAAANzI/Od60dQBcycs/s1600/DSC04490.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-N8VQ7KaQyR0/TvsYjP4WlvI/AAAAAAAANzI/Od60dQBcycs/s320/DSC04490.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Los mismos que el Mateo y eso que en febrero apenas pudo salir....</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-qI-irlanOXQ/TvsYosUvPkI/AAAAAAAANzQ/mDu7oXmuLEs/s1600/DSC04494.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-qI-irlanOXQ/TvsYosUvPkI/AAAAAAAANzQ/mDu7oXmuLEs/s320/DSC04494.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Distendida sobremesa, un tanto sonora a tenor de los aspavientos de una señora que teníamos atrás enganchada a la Wifi del bar que decía algo de que éramos "sorollosos"... el Chema con mucho tacto le ha dicho q se fuera a la biblioteca si quería silencio... Haciendo amigos/as.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Oin0FfFJ8xk/TvsYuTOaOsI/AAAAAAAANzY/lpbqDzZyADY/s1600/DSC04497.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="168" src="http://3.bp.blogspot.com/-Oin0FfFJ8xk/TvsYuTOaOsI/AAAAAAAANzY/lpbqDzZyADY/s320/DSC04497.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Salida y... ATENCIÓN, 4€ con 50... ¿dónde puedes tomar vino con gaseosa, olivas en abndancia, bocata y café? EL CASINO de RODA de BARÀ, todo un clásico. Y con Wifi...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-EQaxQa2ColQ/TvsYyWrGPaI/AAAAAAAANzg/cXUZLXs9XVo/s1600/DSC04499.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-EQaxQa2ColQ/TvsYyWrGPaI/AAAAAAAANzg/cXUZLXs9XVo/s320/DSC04499.JPG" width="236" /></a></div><div style="text-align: center;"> Vuelta, la mayoría, por caminos tranquilos hasta Sant Vicenç y trayecto al solecito. Insuperable. </div><div style="text-align: center;">70 kms en total.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-AIu_43XfhPc/TvsZEYsZTfI/AAAAAAAANzs/rfncb3JHE2w/s1600/DSC04500.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-AIu_43XfhPc/TvsZEYsZTfI/AAAAAAAANzs/rfncb3JHE2w/s320/DSC04500.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Y una LOOK clásica, de las primeras de carbono allá a principios de los 90, la que llevaba la ONCE.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-JIMRF6tqmMY/TvsZLhFdxqI/AAAAAAAANz0/5FGw6enKnQU/s1600/DSC04501.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-JIMRF6tqmMY/TvsZLhFdxqI/AAAAAAAANz0/5FGw6enKnQU/s320/DSC04501.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;"> Y no te creas, que en algún tramo me han ido exprimiendo... he hecho un Bonnen de ida y otro de vuelta con las ruedas normales... Gran entreno regenerativo. </div><div style="text-align: center;">GRACIAS CHAVALES!!! Me hacía falta.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-3NyD7SfW_TM/TvsZQEshoZI/AAAAAAAANz8/ESO9d_7YPdA/s1600/DSC04505.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="254" src="http://2.bp.blogspot.com/-3NyD7SfW_TM/TvsZQEshoZI/AAAAAAAANz8/ESO9d_7YPdA/s320/DSC04505.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Y en la Rambla otros que no paran de hacer capilares... si señor, con dos cojones!!!!</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-33341437230991956222011-12-21T10:29:00.001+01:002011-12-30T16:47:27.658+01:00RESUMEN DEL AÑO (343 entradas, casi una por día...)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-KrzWD-8f_-0Mg9BtUWJtcNE6SICx0ibjog4awpWmq7lBx7g093fGUgQlUMGvv6n9jBVsmtSjIPe2e0uRcadH5N9ShFVa2UPa269HKwP-tQnXCp94GZ-CoWQYRIN2mIOK9fKA25H4jJE/s1600/mitja+sitges+2010+004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-KrzWD-8f_-0Mg9BtUWJtcNE6SICx0ibjog4awpWmq7lBx7g093fGUgQlUMGvv6n9jBVsmtSjIPe2e0uRcadH5N9ShFVa2UPa269HKwP-tQnXCp94GZ-CoWQYRIN2mIOK9fKA25H4jJE/s1600/mitja+sitges+2010+004.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> Empecé el año (ENERO) lesionado... corriendo el primer kilómetro de la Mitja de Sitges y teniendome que retirar...<br />
<br />
<a name='more'></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN2LrW_hMva3i_o5ODY7CnLYn-k4bfR1K1-_0mI6fUwwJU4NyNDz6PVV0lxZhpxvbV6ziQRLGBur07VogbOVdUWAzZjxGggQtlFOx_IZHUqOFPgVcuF39cuUVHD9ASDXq6oCg3g9hEbIc/s1600/DSC03695.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN2LrW_hMva3i_o5ODY7CnLYn-k4bfR1K1-_0mI6fUwwJU4NyNDz6PVV0lxZhpxvbV6ziQRLGBur07VogbOVdUWAzZjxGggQtlFOx_IZHUqOFPgVcuF39cuUVHD9ASDXq6oCg3g9hEbIc/s1600/DSC03695.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;"> Mucho entreno capilar... si, si, la esa gente que compite, también hace capilares... dos días al año, doy fe!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZM5bEqygvptz4A1deRtg1VA3WIL3TwHykxRMKXO1hRqlO7cYlvcYfYMzglQaCyT7r71lF_SJa7tcHFXuH27oIVf3WYcK7eXrIpKUU85RXAdPX8OfE_WE_guOHegySML2216nvx31h_dM/s1600/Quien+es+quien.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="90" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZM5bEqygvptz4A1deRtg1VA3WIL3TwHykxRMKXO1hRqlO7cYlvcYfYMzglQaCyT7r71lF_SJa7tcHFXuH27oIVf3WYcK7eXrIpKUU85RXAdPX8OfE_WE_guOHegySML2216nvx31h_dM/s320/Quien+es+quien.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> FEBRERO fué muy fresquito, en la salida no sabías muy bien quien venía en la colla...<br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiejH_JdD5mZ1RleoGw_w3R0xSGQEsbXSH9oputV9JSqjNWfO9C2ATYpHRyx3gehz-1NzDI8NPmRQ_Sd7Mjh-m_dca-TDGIdQdjd-u1GzF-LkYibAQHGkvdLqGhPmiqwD2U8hTYWzS0v-Y/s1600/DSC00387.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiejH_JdD5mZ1RleoGw_w3R0xSGQEsbXSH9oputV9JSqjNWfO9C2ATYpHRyx3gehz-1NzDI8NPmRQ_Sd7Mjh-m_dca-TDGIdQdjd-u1GzF-LkYibAQHGkvdLqGhPmiqwD2U8hTYWzS0v-Y/s320/DSC00387.JPG" width="256" /></a></div><div style="text-align: center;"> Menos mal que al volver hacíamos la ruta de la costa... por el solecito.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinTDtJjPtA3DQKdXE_TyPe63QCUvXCYGnDB8hnHaSsW_44u5TCz9oLRBb-bd8FkJjjHN_ywJ6bpaZR3nmtHj_repiKmlcaDEiuBKZ7I1arqx8eu03hY3bP3v3zup5uWwiH2l-gLnuDLnc/s1600/DSC03712.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinTDtJjPtA3DQKdXE_TyPe63QCUvXCYGnDB8hnHaSsW_44u5TCz9oLRBb-bd8FkJjjHN_ywJ6bpaZR3nmtHj_repiKmlcaDEiuBKZ7I1arqx8eu03hY3bP3v3zup5uWwiH2l-gLnuDLnc/s1600/DSC03712.JPG" /></a></div><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> Sábados alternativos por el Gran Penedés.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij7a07fglG9_dn9FkxH9yjxZG3BV9GaASLpg1mkckXV_2GIE-cQlvN5jAIaW63WWWo37aAS3niWOiIJ_MmyV5F3p_acWmL8W-SVvhoE6_qF47zhTlWxJxF9KCVvV-4JP6smk8i_eWQW5U/s1600/156780_462838968989_636473989_5582009_5548897_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij7a07fglG9_dn9FkxH9yjxZG3BV9GaASLpg1mkckXV_2GIE-cQlvN5jAIaW63WWWo37aAS3niWOiIJ_MmyV5F3p_acWmL8W-SVvhoE6_qF47zhTlWxJxF9KCVvV-4JP6smk8i_eWQW5U/s320/156780_462838968989_636473989_5582009_5548897_n.jpg" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;"> MARZO y todo el año vino marcado por la muerte de ARTURO. No nos lo esperábamos... en diciembre creíamos que podía ir incluso a la Quebrantahuesos, se le veía muy bien.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnC0EH0sYI8EfgPv3Ohg5qqlxrsJ7WW4kuiX-3bHtDcwkwrzlSNQ_WkRY9ufuHgobkLxwGsP2zjBUIBly6qLlsIUS-Z41xrUMD01z8l6oN3NoXPY81ya3OGYhQWaMnoJQZgPTDKeUWPeQ/s1600/DSC03607.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnC0EH0sYI8EfgPv3Ohg5qqlxrsJ7WW4kuiX-3bHtDcwkwrzlSNQ_WkRY9ufuHgobkLxwGsP2zjBUIBly6qLlsIUS-Z41xrUMD01z8l6oN3NoXPY81ya3OGYhQWaMnoJQZgPTDKeUWPeQ/s1600/DSC03607.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;"> Intentando seguir a cola de la COTE... poco a poco.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAIycHJbk9jn8FA5Ao8BNk9woAm9mBmLYid1UldYKDmSIOe7NkHK-iR5SnfyJK53jqr-FC-5dxIWW-c0TojgaitcpC55YMUpM1n2LWPtm2HeoUSu_WbkeMriLjwytR0YzujqvQGH2hsfg/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAIycHJbk9jn8FA5Ao8BNk9woAm9mBmLYid1UldYKDmSIOe7NkHK-iR5SnfyJK53jqr-FC-5dxIWW-c0TojgaitcpC55YMUpM1n2LWPtm2HeoUSu_WbkeMriLjwytR0YzujqvQGH2hsfg/s320/3.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> En ABRIL, Manuel Le Parisien nos preparó una salida estupenda de 150 kms NON STOP!!!</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb-HiySYrjOoB2A-QA-ZVGO1ybIyGOKXoD8NlVr4Rkc3H5cd8GuJ94izNKNHUrej2YCY9GDNMesPC8SkhUOokn-YL5MD1GMrOs8TE2_6u2ROgRFVdCGFuJA30blTTa8b1TWzeJCVfqWbo/s1600/DSC00958.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="123" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb-HiySYrjOoB2A-QA-ZVGO1ybIyGOKXoD8NlVr4Rkc3H5cd8GuJ94izNKNHUrej2YCY9GDNMesPC8SkhUOokn-YL5MD1GMrOs8TE2_6u2ROgRFVdCGFuJA30blTTa8b1TWzeJCVfqWbo/s320/DSC00958.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">El momento campos de soja en flor... uno de los momentos mágicos de la temporada.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrqQb2LTDx6bVnVhobFxsIW84UbD06Eby1mnaSZeOdx78mcikaIe4knvw_2ACW35qjWzlL2noY5914nchG25eBM4r2vN2U4jGH8rl_MZU2fdx4DgHrwt3u8ceGPUrXVOx87BJLo9ZBZ0Y/s1600/DSC00646.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrqQb2LTDx6bVnVhobFxsIW84UbD06Eby1mnaSZeOdx78mcikaIe4knvw_2ACW35qjWzlL2noY5914nchG25eBM4r2vN2U4jGH8rl_MZU2fdx4DgHrwt3u8ceGPUrXVOx87BJLo9ZBZ0Y/s320/DSC00646.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;"> La visita obligada a nuestro TOTEM particular, unos se emcomiendo a la Virgen de Montserrat, otros como nosotros a MAZINGER -Z.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo0S6h5LeZL4r-Hnzmo1V5LEyyxmJcuc_oRan2ETPYdeGxi3_QETcFn4TBDait5XG2E1kXKGY-E6gxSnYuyZ4bggi1oPPODozvOXxNjFy5FyLhCkI4Kv6b2ttpZZp9MGVoP0lZD1ToHrY/s1600/DSC00858.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo0S6h5LeZL4r-Hnzmo1V5LEyyxmJcuc_oRan2ETPYdeGxi3_QETcFn4TBDait5XG2E1kXKGY-E6gxSnYuyZ4bggi1oPPODozvOXxNjFy5FyLhCkI4Kv6b2ttpZZp9MGVoP0lZD1ToHrY/s320/DSC00858.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> La clásica vuelta al Montseny, que si no recuerdo mal, he sido el único que ha completado las 4 ediciones.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTWGi1lK0JVJ17LewVDNP53vzGLslRn7ZTG_Whu93lfeu4JNf3zGDP-npkYXCoSLGJnUe7Hdg6OzkLbLDeW74qIWznogU_5TW_z5ewKl_4CKCYE4ilxbgYBY3px0KKtIXpHRG-cNyNc94/s1600/DSC03870.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTWGi1lK0JVJ17LewVDNP53vzGLslRn7ZTG_Whu93lfeu4JNf3zGDP-npkYXCoSLGJnUe7Hdg6OzkLbLDeW74qIWznogU_5TW_z5ewKl_4CKCYE4ilxbgYBY3px0KKtIXpHRG-cNyNc94/s320/DSC03870.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> En MAYO, Andorra, impresionante, este año con Carles Soler y el Álex Persona.... con 70 kms finales bajo la lluvia!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBJQL-OUXhso02cjUiPgbN5Mi3rI-HfN-dSduf8pq8sROAAhr0_6LqsGsE2kZaoWUavF9I_CDs4uNwsScxsV3QlccQuNomOGGy0V7tpS2IlFKji-LrpEZPgKGQFvlGbk2wP6mECYsbjNo/s1600/219961_10150231271258278_558393277_8607234_5532590_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBJQL-OUXhso02cjUiPgbN5Mi3rI-HfN-dSduf8pq8sROAAhr0_6LqsGsE2kZaoWUavF9I_CDs4uNwsScxsV3QlccQuNomOGGy0V7tpS2IlFKji-LrpEZPgKGQFvlGbk2wP6mECYsbjNo/s1600/219961_10150231271258278_558393277_8607234_5532590_o.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> El domingo hizo un día espectacular...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7E2DnhX5KNqbkuqvwp6NefqUzwzfyYTY6p9Cxu5s2QmWStm0vyDOHMx6INwl5JEztAesotPwTyLRA2yjAzTh_ks9p2pNopL138LSIQi6dw-1uDldmbfe_Kxf_8IUfVuW6LSS2ZDkx33c/s1600/310923_256158781102437_256146674436981_827142_1989079048_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7E2DnhX5KNqbkuqvwp6NefqUzwzfyYTY6p9Cxu5s2QmWStm0vyDOHMx6INwl5JEztAesotPwTyLRA2yjAzTh_ks9p2pNopL138LSIQi6dw-1uDldmbfe_Kxf_8IUfVuW6LSS2ZDkx33c/s1600/310923_256158781102437_256146674436981_827142_1989079048_n.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> Bicicletas clásicas, la 1ª Pedal de Clips (Edición Beta) (esto fué a fianles de junio, creo)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRhz7F8IBZJpRAvR-TUJNa4-lXMcIwRIyyb-X8LGZAAJ8MtolgyKpVGCD0HEw7if4Lrzh9ZPREj9EJfmWpN8DeyntXMy86iCUQar5eLS2opjmHu3WhyphenhyphenvVkFcpxSLPZTvgI9sGl87wB2bI/s1600/DSC02427.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRhz7F8IBZJpRAvR-TUJNa4-lXMcIwRIyyb-X8LGZAAJ8MtolgyKpVGCD0HEw7if4Lrzh9ZPREj9EJfmWpN8DeyntXMy86iCUQar5eLS2opjmHu3WhyphenhyphenvVkFcpxSLPZTvgI9sGl87wB2bI/s320/DSC02427.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Saboreando el ambiente vintage... </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh0SEH_icNURH1gQqVlUDUUED2rz2PkvDwOdC_84toNFqkU6UXuGNsTGRL_m5IGmsIfRletR4gq4ehjPIevuyC6N30xi5WuspMQHUAVhXhQJMdLr4NngWOADssOGZbq29ihuInQETozhw/s1600/Perves.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh0SEH_icNURH1gQqVlUDUUED2rz2PkvDwOdC_84toNFqkU6UXuGNsTGRL_m5IGmsIfRletR4gq4ehjPIevuyC6N30xi5WuspMQHUAVhXhQJMdLr4NngWOADssOGZbq29ihuInQETozhw/s1600/Perves.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> JUNIO en la Super Bonaigua, la Super-Super Marcha aquí con la Grupeta Fantástica... Alejandro Postigo y la Neus. Los 20 kilómetros últimos bajo la lluvia... memorables.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Kz_BWhSKFwwRyTfKsCKbLxbYIdCzEAY1yT6uzzAeXNfSeNe3BqIbEUz0K9mpWuL5P3nQya6rM9D981FxdEu2Dbe52LVPCZihyphenhyphenxS2iY-7iM-cENad8VXKACqZ3RImFhVmzS-9-ZPSkAE/s1600/Bonaigua+2011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3Kz_BWhSKFwwRyTfKsCKbLxbYIdCzEAY1yT6uzzAeXNfSeNe3BqIbEUz0K9mpWuL5P3nQya6rM9D981FxdEu2Dbe52LVPCZihyphenhyphenxS2iY-7iM-cENad8VXKACqZ3RImFhVmzS-9-ZPSkAE/s1600/Bonaigua+2011.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> Coronar la Bonaigua 20 años después fué fantástico!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz60l0-v7p13UR51YPD8qOYs3fgS-A1yg6K_QJjcX5OoO_G3ben-zsfkaMG6SY0eIaXx8ewKtYrDdxH-5tptGZRIk6IYi-UNsRJyiFHWLRSiHhsyqAAtAmnqhiuFvcNUzyKgGDI11cYv4/s1600/DSC02203.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz60l0-v7p13UR51YPD8qOYs3fgS-A1yg6K_QJjcX5OoO_G3ben-zsfkaMG6SY0eIaXx8ewKtYrDdxH-5tptGZRIk6IYi-UNsRJyiFHWLRSiHhsyqAAtAmnqhiuFvcNUzyKgGDI11cYv4/s320/DSC02203.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;"> Oro en la <b>Quebrantahuesos </b>por un segundo!!!! Seguro que <b>Arturo </b>nos iba empujando desde allá arriba!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcp-BLjhJLFKeBsvOwAe2-wWXeFiqh-nMMF2glI5P3FYNsE57yanaVC9V_Oq-h1fOa82ZTP80BBkqcaaWfjcVNfuCrXPAlx99NIuokfh0XLNxEhD24PwvFB0eHN6sMUceMmT4vGzol3fs/s1600/DSC01547.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcp-BLjhJLFKeBsvOwAe2-wWXeFiqh-nMMF2glI5P3FYNsE57yanaVC9V_Oq-h1fOa82ZTP80BBkqcaaWfjcVNfuCrXPAlx99NIuokfh0XLNxEhD24PwvFB0eHN6sMUceMmT4vGzol3fs/s1600/DSC01547.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;">En su primera marcha solo cedió 5 minutos respecto a mí... este chico viene pisando fuerte!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtJl6lunWxzfL6nrVrLLPpGmg_ytDEdkcpUkab5xV4JCybGf6kzL17n41Ru8lQpa_Tso4VTZ1sEH7c3yCi7PExOYiZyEXGy_Z2xrc9RL5yJAr9BYOoTflEUx2mmr6X4feeVFs84ZV0Amk/s1600/DSC02571.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtJl6lunWxzfL6nrVrLLPpGmg_ytDEdkcpUkab5xV4JCybGf6kzL17n41Ru8lQpa_Tso4VTZ1sEH7c3yCi7PExOYiZyEXGy_Z2xrc9RL5yJAr9BYOoTflEUx2mmr6X4feeVFs84ZV0Amk/s1600/DSC02571.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;"> En Julio nos fuimos a Teruel a correr con 30 frikis entrañables.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSLKMruh8uORNzQdO56z6FJ9FUkw93ps2tnzBxF5tDuRXxJImDH8UqXQOSV1a_r8Gi-9TCO-X-pgmUIjsOUkyp_dLq3F7XBfwUSmE10pHPOYzdjYGMZkw9P5jTDBs3k-kDkQyV4QKK3K4/s1600/270643_249454351735175_100000118362750_1158526_7761481_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSLKMruh8uORNzQdO56z6FJ9FUkw93ps2tnzBxF5tDuRXxJImDH8UqXQOSV1a_r8Gi-9TCO-X-pgmUIjsOUkyp_dLq3F7XBfwUSmE10pHPOYzdjYGMZkw9P5jTDBs3k-kDkQyV4QKK3K4/s1600/270643_249454351735175_100000118362750_1158526_7761481_n.jpg" /></a></div><br />
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<div style="text-align: center;"> MONREAL 2010</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhuctNpJtMwMQvu06Vtv-9Km75fYyuc8EIfDotJBUCCZaCnOhLbktWNn4ZwrZjxlhxKC6mUiuZaDfB5NO4nYi0XjV73bWSDRMyWHWkFOuwz9yhYhL6EBnuj1PxSiaIN2-YIn8M-bggL70/s1600/SERIES.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhuctNpJtMwMQvu06Vtv-9Km75fYyuc8EIfDotJBUCCZaCnOhLbktWNn4ZwrZjxlhxKC6mUiuZaDfB5NO4nYi0XjV73bWSDRMyWHWkFOuwz9yhYhL6EBnuj1PxSiaIN2-YIn8M-bggL70/s320/SERIES.jpg" width="280" /></a></div><div style="text-align: center;"> En AGOSTO recargamos pilas... </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidtBnZx6-Kk5bqbQXgcyEVCg4bgmOr-YTqbuKdOXNVrjEmrhLsuKMzILGEn9B9MhCdZ48_7jOglbz8RDfPa_aIVQVGszyFuAR3NBZmeZmbsbf0YLjUBNTE256YXPuGZf74ytE6_idswyg/s1600/30082011440.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidtBnZx6-Kk5bqbQXgcyEVCg4bgmOr-YTqbuKdOXNVrjEmrhLsuKMzILGEn9B9MhCdZ48_7jOglbz8RDfPa_aIVQVGszyFuAR3NBZmeZmbsbf0YLjUBNTE256YXPuGZf74ytE6_idswyg/s1600/30082011440.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;">Compitiendo al mas alto nivel en la <b>Cronoescalada del Arboç</b>!!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8uPzS-1zBtnVRmu8dvYWOLAZgp6XYocQq3MNV81vkAjfg9FEmbjp1vIIZKwwq_PHMtj38D0ifHKhr_aRKomxVL6GiH6Q8Qpq4gSHvFH3PVfLpONrosqcTfXRPLwzjrClmbmY9sovDa3A/s1600/Orbea+Ninja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8uPzS-1zBtnVRmu8dvYWOLAZgp6XYocQq3MNV81vkAjfg9FEmbjp1vIIZKwwq_PHMtj38D0ifHKhr_aRKomxVL6GiH6Q8Qpq4gSHvFH3PVfLpONrosqcTfXRPLwzjrClmbmY9sovDa3A/s1600/Orbea+Ninja.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> SEPTIEMBRE vuelta a la carga con entrenos ninjas para preparar el final de temporada.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiZSEzGWOZsr98ivmyAWR2F0IgStarflGnC5mLyesjDcPQqDMoUfNRDifumPu175TWFbuv5GfXbZqoSoeH9xjcNH31DBHydCbxOOAweXpKh8KDoKfzCue5NQxL5kWaKYe3A4C3Bd-yB8/s1600/DSC03294.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiZSEzGWOZsr98ivmyAWR2F0IgStarflGnC5mLyesjDcPQqDMoUfNRDifumPu175TWFbuv5GfXbZqoSoeH9xjcNH31DBHydCbxOOAweXpKh8KDoKfzCue5NQxL5kWaKYe3A4C3Bd-yB8/s1600/DSC03294.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;"> Caminos ruarles</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsjNX96itA1_gUyg_wyoRKOakKRa3mM7k0svnMHDtqCXy1myGmYPW7u0PpAr69JMCmnIbJ7Ma-uv1O2tsnBvyNA5PnBCeigU_uHhXTqcoOL78xPf9AGwDUUhwNjumfFj5xFN_1e2japGs/s1600/DSC04185.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsjNX96itA1_gUyg_wyoRKOakKRa3mM7k0svnMHDtqCXy1myGmYPW7u0PpAr69JMCmnIbJ7Ma-uv1O2tsnBvyNA5PnBCeigU_uHhXTqcoOL78xPf9AGwDUUhwNjumfFj5xFN_1e2japGs/s1600/DSC04185.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;"> y vuelta al Gran Penedés!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLC6vK6z9ZSHaOvwujtbWE1CNXVU8dR71zsM9U5LqD3upI7nZOG87rMp7PkXguw0_umdPXw2jM465N_yVc06qY3dI-53D3GNHhhVrQrZSgjVuzIIzNr1huzJY9dQKng1I1LL-YTO0cUAI/s1600/hOMBRES+DE+PACO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="62" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLC6vK6z9ZSHaOvwujtbWE1CNXVU8dR71zsM9U5LqD3upI7nZOG87rMp7PkXguw0_umdPXw2jM465N_yVc06qY3dI-53D3GNHhhVrQrZSgjVuzIIzNr1huzJY9dQKng1I1LL-YTO0cUAI/s320/hOMBRES+DE+PACO.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">OCTUBRE en la Trobada de Tándems!!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipGmYMbBatxYiAU2Y1f-FyWOfoKrH-S-AP2KWYpLDHyiDUugmlQyjpnviJvUZLIf9IlLUJGWaN3soTm3PctjBQgyNu-e_6xojJPsr2Uio9BBhn68ovVGlDSlV6rzH3M12dt4crj1b8kAY/s1600/webDSC03800.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipGmYMbBatxYiAU2Y1f-FyWOfoKrH-S-AP2KWYpLDHyiDUugmlQyjpnviJvUZLIf9IlLUJGWaN3soTm3PctjBQgyNu-e_6xojJPsr2Uio9BBhn68ovVGlDSlV6rzH3M12dt4crj1b8kAY/s1600/webDSC03800.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> Ruta del Opio (In Memoriam Pedro Fernández!!!)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9BqEa4Wkx21f9XnpnVxB3ms2TK0mPXb6W_5OM6jdU2riclMM6PMDjm5eN3ZzYlS45G6ejw3_EKogDZfLZDff84peMv-TRloVIKHjAqecCcW9KBmLlUX3LNFnYx3RMaVwCp2HUh2fNq00/s1600/webDSC03531.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9BqEa4Wkx21f9XnpnVxB3ms2TK0mPXb6W_5OM6jdU2riclMM6PMDjm5eN3ZzYlS45G6ejw3_EKogDZfLZDff84peMv-TRloVIKHjAqecCcW9KBmLlUX3LNFnYx3RMaVwCp2HUh2fNq00/s1600/webDSC03531.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"> Otra salida, La Tussiné Liberé subiendo cantonigrós y el temible BRACONS.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc5AQYplBptttsHBEcOsDAuyTIuyuDAlyiYQXTi07ohJ_5Lof_AMDcdNkWaxojKqS6kDqFbKdj3bgPYVxQQgw2Cco5f6TbpOizi4Thyphenhyphenx1NyDchqWkkkReD3HXwmh9sfqDuWumNIK-qBgU/s1600/DSC04107.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc5AQYplBptttsHBEcOsDAuyTIuyuDAlyiYQXTi07ohJ_5Lof_AMDcdNkWaxojKqS6kDqFbKdj3bgPYVxQQgw2Cco5f6TbpOizi4Thyphenhyphenx1NyDchqWkkkReD3HXwmh9sfqDuWumNIK-qBgU/s1600/DSC04107.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;"> NOVIEMBRE en la Barcelona-Sitges con el Doctor Javierre.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU_gi0AJeEdn7mP_H5r1vtNp4FLGrpad8pk9-BZtowY2QuAv32hA-1WkgrUbpw8bUExXz_Pp9jN7Kvhm3b2Qcv0Tb0ZEXIVqZAOvZev5hE-R8AC5_eth9_efV7VgF6N0LQ3-jOzKvFAHQ/s1600/DSC04068.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU_gi0AJeEdn7mP_H5r1vtNp4FLGrpad8pk9-BZtowY2QuAv32hA-1WkgrUbpw8bUExXz_Pp9jN7Kvhm3b2Qcv0Tb0ZEXIVqZAOvZev5hE-R8AC5_eth9_efV7VgF6N0LQ3-jOzKvFAHQ/s1600/DSC04068.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;">Poniendo punto y final a las marchas del 2011.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2J-F2uK3Bm_cpdz2qJqUv7_eRdoq6aXPI3kN1oHlzqKP-dW157ngHYE9C6v9ChQrd1RNEUc4qvX8oK7tCbyjEA507EolVEtJB416KQPa-pGnUu2dvW4nmf4ZqOvD4vygB3FC_NDjkDOA/s1600/DSC04200.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2J-F2uK3Bm_cpdz2qJqUv7_eRdoq6aXPI3kN1oHlzqKP-dW157ngHYE9C6v9ChQrd1RNEUc4qvX8oK7tCbyjEA507EolVEtJB416KQPa-pGnUu2dvW4nmf4ZqOvD4vygB3FC_NDjkDOA/s1600/DSC04200.JPG" /></a></div><div style="text-align: center;">DICIEMBRE con mas caminos rurales y haciendo mucho capilar...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSXdO-0sTSXhXBa-xu9RxiVKrCZAZ5eB3IP6jPznltZxSK9-hYi_sRtRbS0u8OG6kFh2wDSfz1njnCUbVc-fL38-gwEusqrZfvVlemX0xZvikvam4V4VHyvHQPupp-V0ezxgEEC1Bm_oo/s1600/DSC04080.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSXdO-0sTSXhXBa-xu9RxiVKrCZAZ5eB3IP6jPznltZxSK9-hYi_sRtRbS0u8OG6kFh2wDSfz1njnCUbVc-fL38-gwEusqrZfvVlemX0xZvikvam4V4VHyvHQPupp-V0ezxgEEC1Bm_oo/s320/DSC04080.JPG" width="240" /></a></div><br />
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<div style="text-align: center;">... y mucho entreno ninja.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYdtDjmpXIVitjM9KLRjMLcSwNvrqIdYroSCrAeLTCZJEUCcjlmm1KGIPBqnlaJr6AlHt4j6AIfqW7Jdzk1uwX1DtjBG9wxLkkfRTcvb-RsaiKcMDSVhh5VGKDCHcuefDg58FXgO7R_wQ/s1600/DSC04178.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYdtDjmpXIVitjM9KLRjMLcSwNvrqIdYroSCrAeLTCZJEUCcjlmm1KGIPBqnlaJr6AlHt4j6AIfqW7Jdzk1uwX1DtjBG9wxLkkfRTcvb-RsaiKcMDSVhh5VGKDCHcuefDg58FXgO7R_wQ/s320/DSC04178.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Acabando con el almuerzo de germanor y despidiendo un gran año deportivo pero lamentando muchas pérdidas humanas... amigos, familiares. Su ausencia nos hace valorar mas la vida, el momento, si tenemos trabajo podemos sentirnos muy afortunados pero si tienes algo de salud... no tiene precio.</div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Carpe_diem">Carpe Diem.... </a>Vive el momento.</b></span></div><div style="text-align: center;">!!!FELIZ NAVIDAD!!!</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-17572767895859239232011-12-20T10:25:00.010+01:002015-02-02T10:42:29.266+01:00Jaume Janer, primer català en el Tour de Francia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPS9DXS0OGozu-wviVk6bHqxj0euBYKp76ZKx4cdwyKWcjkVeWjVgnBIg_fFce1EPhyphenhyphenSbdjq_IqJhXAcO37NOAY-rOd1jRwJAAAK_TIaqRxKKHSBGVS9eGvwgxr-oxV-V1SFqKLk34cnM/s400/Jaume+Janer.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPS9DXS0OGozu-wviVk6bHqxj0euBYKp76ZKx4cdwyKWcjkVeWjVgnBIg_fFce1EPhyphenhyphenSbdjq_IqJhXAcO37NOAY-rOd1jRwJAAAK_TIaqRxKKHSBGVS9eGvwgxr-oxV-V1SFqKLk34cnM/s320/Jaume+Janer.jpg" height="320" width="218" /></a></div>
Este es un post que tenía guardado por mediación de Lluis Pascual y antes de que termine el año quería ponerlo, ahora que se conmemora los <b>100 años de la Volta a Catalunya</b>, <a href="http://carles-bici.blogspot.com/2011/12/volta-catalunya-1911-2011-un-segle.html">ayer se presentó el libro</a>... es un buen momento para dejar constancia de los pioneros del <b>Ciclisme Catalá</b>.</div>
<div style="text-align: center;">
<span class="texto">En 1920, <a href="http://www.amigosdelciclismo.com/articulos/historia/janerotero/index3.asp"><b>Jaume Janer, tomó la determinación de participar en el Tour de Francia...</b></a></span><br />
<span class="texto"><b></b></span><br />
<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="texto"><b><a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Jaume_Janer">WIKIPEDIA </a></b></span><br />
<span class="texto"><b><br />
</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://i35.tinypic.com/16950ew.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://i35.tinypic.com/16950ew.jpg" height="316" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="texto"><b> Arribada a Barcelona, la Plaça de las Arenas</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://grandesdelciclismo.forogratis.es/"><b>FOROS</b></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://i36.tinypic.com/afhdlz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://i36.tinypic.com/afhdlz.jpg" height="316" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span class="texto"><b> Jaume Janer y Mucio Miquel</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
Es retirà el 1926, moment en què passà a dedicar-se a la botiga de bicicletes que havia muntat.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://pictures.todocoleccion.net/tc/2009/10/31/15646220.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://pictures.todocoleccion.net/tc/2009/10/31/15646220.jpg" height="320" width="244" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/goog_417173809"> </a><a href="http://grandesdelciclismo.forogratis.es/jaume-janer-t277.html"><b>Mes coses... </b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6BfzCim57NeKNvZCjcXy-VGoyQvhSZ7YlHfrdHqLXctm8lo1c5gqc-g-DEc7lTAh1h3XKniI88rdLm10h6LWIK7Q-BBagf2xkCMwo_xPpvodrf7OkiBWu4WCxWaRA3A9i011UmhcsMMg/s1600/img085.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6BfzCim57NeKNvZCjcXy-VGoyQvhSZ7YlHfrdHqLXctm8lo1c5gqc-g-DEc7lTAh1h3XKniI88rdLm10h6LWIK7Q-BBagf2xkCMwo_xPpvodrf7OkiBWu4WCxWaRA3A9i011UmhcsMMg/s320/img085.jpg" height="194" width="320" /></a></div>
Una foto de la <b>Col.lecció Pascual </b>de un Jaume Janer con el maillot de U.E.SANTS recibido por los aficionados a su llegada a Barcelona.<br />
<br />
Aquí os reproduzco un emeil del Lluis Pascual quue me mandó hace unos meses:<br />
<i><b>Tengo información del primer catalán ; era Jaime Janer de Barcelona .<br />
Cuando "el Cojo" corrió el Tour, este tenia 10 años.<br />
Terminó el Tour del 1920 que no terminó y volvió el 1924 terminando el 26 ( el otro español Otero terminó el 44) Dos veces campeón de España (1919 y 1923 ) 4 Etapas de la" Volta "<br />
Mi padre habia corrido con el de diferentes carreras ( tengo constancia)<br />
Mi padre trabajo en su taller del 1923 al 1927 construyendo cuadros ( si cuadros para los profesionales de aquella época ) <br />
Al regresar del Tour fueron a recibirlo cantidad de aficionados ( hay fotos )<br />
En el año 2003 un primo suyo hizo un apunte biografico en un opúsculo que se editaron unos pocos ejemplares y fueron distribuidos a muy pocas personas ( yo tengo uno ;en el aparecen muchas fotos que se las facilité y se ven en ella incluso mi abuela materna y mi madre y mi padre sin duda.) </b></i><br />
<i><b> Su hijo continuó el negocio cerca de la Pza. España en Barcelona ( Ciclos Jané ) y comercializaba unos cuadros <span style="font-size: small;">( Coleman ) </span>que yo te ofrecí . ( está a tu disposición).<br />
La historia es para contarla pues (a mi me lo parece) es apasionante (era un verdadero campeón muy olvidado)</b></i><br />
Decir que Lluis Pascual me ha regalado un cuadro <b>Coleman </b>precioso que muy pronto montaré con las piezas de la MM Lasa, en cuanto me lleguen unas manetas Zeus para dar fé de una época muy importante del ciclismo catalán. Ya lo sabeis, todo o casi todo está inventado y a los que pensais en lo moderno como valor añadido, solo teneis que echar un vistazo atrás...<br />
<a href="http://terrassacat.blogspot.com/2009/04/jaume-janer.html"><b>Terrassa la meva ciutat</b></a></div>
CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-27436982777161466792011-12-17T17:24:00.002+01:002011-12-21T10:32:13.942+01:00Moda Nadal Casual ó Pret á Porter<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia4Z7i0cism9Ev-6UW8_FR1vP1l2UeJmoVm1AJ3scpl1Iof3JYgBcdSajDapQq3FSb2lAgFd23ugMRorSm3IFtmKbGI2QRlusDmdC_ann8kB0qNVG9P9Vzco80i199P5cJe4d3rIaC7LU/s1600/DSC04178.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia4Z7i0cism9Ev-6UW8_FR1vP1l2UeJmoVm1AJ3scpl1Iof3JYgBcdSajDapQq3FSb2lAgFd23ugMRorSm3IFtmKbGI2QRlusDmdC_ann8kB0qNVG9P9Vzco80i199P5cJe4d3rIaC7LU/s320/DSC04178.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> En la salida<a href="http://sabadoscotesua.blogspot.com/2011/12/esmorcar-nadal.html"><b> anual de germanor (hermandad) de la Cotesua</b></a> algunos hemos ido con ropas bien curiosas.</div><div style="text-align: center;"><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pr%C3%AAt-%C3%A0-porter"><b>Prêt a Porter</b></a> (listo para llevar) Se refiere a las prendas de moda producidas en serie con patrones que se repiten en función de la demanda; es por tanto la moda que (con diferentes calidades y precios) se ve en la calle a diario.<br />
<br />
<a name='more'></a> En mi caso mas bien sería un gnomo-ninja:</div><div style="text-align: center;">Sueter de <a href="http://www.maisonsdumonde.com/ES/es/produits/fiche/nino-esquiador-rojo-119676.htm"><b>pseudo skiador vintage</b></a>.</div><div style="text-align: center;">Bermudas a cuadros. Calcetines navideños y botas.</div><div style="text-align: center;">!!!Pues se iba de coña!!!</div><div style="text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFvGD-1tEnzEv6Iwmtno1Hf4w41ag67iHxNQAEP_9P7wrhEgkJaFoHXam3dNp2OgVDSnkQNOb0s8R_JB_8iVEHRZvCd-_eVHrA-WVuatJVkVTTTowN-9ZKLMC_BgHQ4RriVFALWvomz50/s1600/DSC04217.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFvGD-1tEnzEv6Iwmtno1Hf4w41ag67iHxNQAEP_9P7wrhEgkJaFoHXam3dNp2OgVDSnkQNOb0s8R_JB_8iVEHRZvCd-_eVHrA-WVuatJVkVTTTowN-9ZKLMC_BgHQ4RriVFALWvomz50/s320/DSC04217.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;"> La lana, si no vas a ir muy rápido, o en días de viento como hoy, si no vas a sudar mucho es genial.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqQd9oHeNlZU4_LptmLua9NinPSSyvoLKDMIrbag1iZTl3a3kucLLQokAthyphenhyphenjRp6PxnOanQamAwSqCymfNseTiJ7-auwopFRbVwo8k_Zd2sZu66B76aHSFP3ZCFmtIGPFmEwXWXl2v418/s1600/DSC04220.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqQd9oHeNlZU4_LptmLua9NinPSSyvoLKDMIrbag1iZTl3a3kucLLQokAthyphenhyphenjRp6PxnOanQamAwSqCymfNseTiJ7-auwopFRbVwo8k_Zd2sZu66B76aHSFP3ZCFmtIGPFmEwXWXl2v418/s320/DSC04220.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Los pantalones multibolsillos, por dios qué lujo, poder soltar el móvil en cualquier bolsillo...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhELLJGOLDH83ebN65J6RGgdHubvJzzk_U2oddOUVuOM-GvwR8fRdX5n61VUFl5foB4i9Lks7gw65QCuuovD24UnuSgw1ChQ8MD3BuoS6o_WnMEOHY8h3dPCSXUA36D5PjcZ7zAltwSw78/s1600/DSC04309.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhELLJGOLDH83ebN65J6RGgdHubvJzzk_U2oddOUVuOM-GvwR8fRdX5n61VUFl5foB4i9Lks7gw65QCuuovD24UnuSgw1ChQ8MD3BuoS6o_WnMEOHY8h3dPCSXUA36D5PjcZ7zAltwSw78/s320/DSC04309.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Y los pantis-medias que tenía la mujer en su cajón... han hecho furor. La cara que ha puesto cuando me ha visto llegar...</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-77067299971083652632011-12-16T10:56:00.003+01:002015-02-03T14:28:06.879+01:00El llibre de la "Volta" Catalunya 1911-2011<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://w3.bcn.es/fitxers/sants/voltacatalunyallibrea225.644.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://w3.bcn.es/fitxers/sants/voltacatalunyallibrea225.644.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
El dilluns 19 de desembre 2011, a les 7 de la tarda, en el Saló de Plens del <a href="http://w3.bcn.es/XMLServeis/Asia/XMLFitxaAsiaCtl/0,4122,290652295_302361084_1_92086015566,00.html?tipusEnllac=equipament&idFitxa=92086015566&nomesFitxa=true"><b>Consell Municipal de Sants-Montjüic</b></a>, carrer de la Creu Coberta 104 de Barcelona, tindrà lloc la presentació del llibre: </div>
<h3 style="text-align: center;">
<a href="http://w3.bcn.es/V01/Serveis/AgendaRecomanada/V01AgendaRecomanadaIniciCtl/0,2169,290652295_302361084_1_1658270152,00.html?accio=detall">"Volta" Catalunya 1911-2011</a>. Un segle d'esport i país de <a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Rafael_Vallbona_i_Sallent">Rafael Vallbona</a></h3>
<h3 style="text-align: center;">
<a name='more'></a></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://carreteressecundaries.blocs.xtvl.tv/media/assets/4669/car_cap3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://carreteressecundaries.blocs.xtvl.tv/media/assets/4669/car_cap3.png" height="203" width="320" /></a></div>
<h3 style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;">Tuvimos la suerte de conocerlo en dos ocasiones, una en la 2º edición de <a href="http://bicis-plegables.blogspot.com/"><b>"Desplega la Bici"</b></a> en Vilanova i la Geltrú de la mano de <a href="http://www.blogger.com/profile/18379367199320677644"><b>Carles Soler</b></a>, y otra hace un año en la <a href="http://trobadatandem.blogspot.com/2011/04/la-3a-trobada-de-tandems-carrereteres.html"><b>"3ª Trobada de tándems 2010"</b></a>.</span></h3>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;">Un eminente <a href="http://www.xtec.es/%7Ejducros/Rafel%20Vallbona.html#biografia"><b>periodista</b></a>, <a href="http://www.xtec.es/%7Ejducros/Rafel%20Vallbona.html"><b>escritor</b></a>, <a href="http://www.libreriadesnivel.com/libros/volta-a-les-dolomites-i-als-alps-itallians/9788497912341/"><b>ciclista</b></a>, <a href="http://eltourmalet.blogspot.com/"><b>blogerista</b></a>, <a href="http://detardentard.blogspot.com/2010/05/el-doble-repte.html"><b>comunicador</b></a>, <a href="http://carreteressecundaries.blocs.xtvl.tv/"><b>presentador de "Carreteres Secundaries"</b></a> y un sin fín de actividades paralelas que le otorgan una sabiduría, una visión de la vida, de sus costumbres, un contador de histórias en mayúsculas muy vinculado al mundo y la bicicleta. Por suerte Lluis Pascual podrá asistir al acto, muy vinculado con la U.C. Sants y esperamos que nos cuente alguna cosa y poder presentar el libro el año que viene en Vilanova, se están dando los pasos para que así sea... </span><br />
<span style="font-size: small;">Como bien dice el email de la invitación: </span><span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> </span></span></span></span></span></span></span><br />
<b><i><span style="font-size: small;"><span style="color: red;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; line-height: 150%;"><span lang="CA" style="font-family: "Georgia","serif"; font-size: 12pt; line-height: 150%;">La “Volta”·ciclista a Catalunya és una il·lusió que forma part de la nostra educació sentimental.</span></span></span></span></span></span></span></i></b><span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;">Por tanto pineso que deberíamos luchar y preservar este legado de tan alto valor histórico promoviendo y colaborando para que dicha actividad dure otros 100 años mas...</span></div>
CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-61954696469859139452011-12-15T09:30:00.004+01:002011-12-21T10:34:05.840+01:00Cubiertas para entreno Low Cost<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.arueda.com/images/stories/tech/pruebas/cubiertas_entreno/apertura_s.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="http://www.arueda.com/images/stories/tech/pruebas/cubiertas_entreno/apertura_s.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><b>Necesito comprar unas cubiertas de entreno baratas, que duren, que pinchen poco (kevlar) y que las pueda meter una <a href="http://ca.wikipedia.org/wiki/Geisha">Geisha</a>, osea, manos delicadas como las mias ... (plegables con aro de kevlar?)</b><br />
<b><a name='more'></a> </b><a href="http://www.arueda.com/tech/pruebas/comparativa-cubiertas-de-entreno.html"><b>Aquí una pequeña comparativa</b></a> de cubiertas para entreno, <span style="font-size: small;"><b>¿cómo lo veis? ¿alguien ha probado estas <a href="http://www.bikestocks.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&ref=295%2F62%2F63%2F64">bandas antipinchazo</a>? <a href="http://www.bikestocks.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&ref=180.00004">¿Y está cámara?</a></b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b> </b></span></div><div style="text-align: center;"><table class="tabla_contenido_borde"><tbody>
<tr><th class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Modelo </th> <th class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Medidas </th> <th class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Peso (g) </th> <th class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Precio (€) </th> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Bontrager Race Lite </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">232 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">20 </td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Continental Ultra Sport </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">218 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">16-20 </td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Hutchinson Equinox </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">256 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">18</td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Maxxis Detonator </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">222 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">28 </td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Michelin Krylion Carbon </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">240 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">35 </td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Panaracer Stradius Sport </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C</td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">307 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">12 </td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Schwalbe Blizzard Kevlar </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">229 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">13-20 </td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Tufo C s22 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x21 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">350 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">18 </td> </tr>
<tr> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">Vredestein Ricorso </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">700x23C </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">308 </td> <td class="tabla_contenido_borde" style="text-align: center;">17 </td></tr>
</tbody></table></div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-18998601920536892902011-12-14T13:35:00.002+01:002015-02-03T14:28:39.996+01:00Paisaje del Parc Agrari del Llobregat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQnIN2ct36T7wqvw9hAhngmFbZ8LS5BNfMFZ4d7UuzrqFavVas_x2d9o-JJVJlVzxkwMx26goJVKiPzgxcc2FHM__r4VZXHBhKG_yUK0Z6fP_chj-o_p23tb_he-4PSuqxBH5sHFAx5XE/s1600/webDSC04167.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQnIN2ct36T7wqvw9hAhngmFbZ8LS5BNfMFZ4d7UuzrqFavVas_x2d9o-JJVJlVzxkwMx26goJVKiPzgxcc2FHM__r4VZXHBhKG_yUK0Z6fP_chj-o_p23tb_he-4PSuqxBH5sHFAx5XE/s320/webDSC04167.jpg" height="81" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Una bomba de agua para los campos, siempre pasaba y ayer me decidí a hacerle una foto.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.diba.cat/parcsn/parcs/plana.asp?parc=9&m=299"><b>MAPA del PARC AGRARI del LLOBREGAT</b></a><br />
<b></b><br />
<a name='more'></a><b> </b><a href="http://www.portadeldelta.cat/pdf/itinerari_parc_agrari.pdf"><b>Masías de la zona norte</b></a> a partir de la via del tren</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisW6_eFJuf4PQ49zz-AxYM9K6UULW1OE17bkGfI4kPuc2Cr9YRg69QJ8-2VA9DDulZBwXrE7HOwyutmOhr2a7SERsw_UmfW-9ApwZNBZqsX_PBMGCyMYendZBVo5fDMEwSPBJFPiMHri4/s1600/webDSC04164.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisW6_eFJuf4PQ49zz-AxYM9K6UULW1OE17bkGfI4kPuc2Cr9YRg69QJ8-2VA9DDulZBwXrE7HOwyutmOhr2a7SERsw_UmfW-9ApwZNBZqsX_PBMGCyMYendZBVo5fDMEwSPBJFPiMHri4/s320/webDSC04164.jpg" height="80" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
(foto; <b>Cami de lo Pelut</b>) </div>
<div style="text-align: center;">
Rastreando la zona y gracias al Google Maps puedes hacerte una idea de la zona.</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.elprat.cat/plantilles/pr_re_mact_1c/_uGU6aDOKh23jCIJn6aepYjd0GafkGRiq1qzO9HNys_4"><b>Parc Agrari por zonas </b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.portadeldelta.cat/parc_agrari.php"><b>La PORTA del DELTA</b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.portadeldelta.cat/espais_naturals_de_riu.php"><b>Visitas a Cal Tet i Cal Arana</b></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.portadeldelta.cat/en_bici_pel_delta.php"><b>EN BICI PER EL DELTA </b></a><br />
<b>y UN <a href="http://www.portadeldelta.cat/pdf/en_bici_pel_delta.pdf">BUEN MAPA de la ZONA</a></b></div>
CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-23079780077146788242011-12-13T11:00:00.004+01:002011-12-21T10:35:31.882+01:00Barreras geográficas + arquitectónicas (I)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD49rRDjlRVnm2030WQkpgdXo9ZfanUMWgS7fiWrFp2Jf3wlSOaSyyixxX5iU0utQcmCxKfWN_r9qzVAJXQLsxrN34hxtuQy95xVgIzBzFcmhjhyphenhyphenRnsHbDR4evxdnUcp24dplkUzBTIrI/s1600/viaducto+RCD+Espa%25C3%25B1ol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD49rRDjlRVnm2030WQkpgdXo9ZfanUMWgS7fiWrFp2Jf3wlSOaSyyixxX5iU0utQcmCxKfWN_r9qzVAJXQLsxrN34hxtuQy95xVgIzBzFcmhjhyphenhyphenRnsHbDR4evxdnUcp24dplkUzBTIrI/s320/viaducto+RCD+Espa%25C3%25B1ol.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> La libre circulación de las personas a pié, caballo o bici debería tenerse en cuenta a la hora de diseñar las vias de "comunicación", la gran mayoría diseñadas para tráfico rodado o tracción a motor.<br />
<br />
<a name='more'></a> A los accidentes geográficos como ríos, montañas, etcétera tenemos que sumar las barreras arquitectónicas, un singular ejemplo, poco dado en esta <a href="http://www.joserodriguez.info/bloc/?p=3220"><b>cultura del coche</b></a> es el viaducto sobre el rio Llobregat a la altura del <a href="http://g.co/maps/zgx6g"><b>R.C.D. Español en Cornellà-Prat..</b></a>. gracias a esta pasarela construida hace pocos años se puede cruzar el rio, 8 carriles de la Ronda del Litoral, una via del tren y une los dos márgenes del rio.</div><div style="text-align: center;">Este tipo de obras necesarias en muchos puntos del rio diseñada para peatones, bicicletas, solo he visto algo igual a la altura de San Andrés de la Barca, dice mucho sobre la necesidad de poder recorrer el territorio, como <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Gran_Recorrido"><b>los GR</b></a>, de forma libre sorteando las barreras que la vida moderna nos impone.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbN0c0HvUcmhmoMDAouVmPH4a5wRSiPpU8M4TvbCy9yZnefNXzA7wxEKsRdj8ytljAgwOUNnDnpBJ-n7oF6sb-YgOnZARWGBU_lzvpB_hsZ8MKpkYS9khDGNPAPBL3MrCY4qY0GgalSzs/s1600/Puente+autovia+Prat+OK.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbN0c0HvUcmhmoMDAouVmPH4a5wRSiPpU8M4TvbCy9yZnefNXzA7wxEKsRdj8ytljAgwOUNnDnpBJ-n7oF6sb-YgOnZARWGBU_lzvpB_hsZ8MKpkYS9khDGNPAPBL3MrCY4qY0GgalSzs/s320/Puente+autovia+Prat+OK.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Un paso como el puente de la Autovía, con 8 carriles y dos grandes arcenes deja un mínimo paso tocando la valla donde no pueden pasar 2 bicicletas!!! Hace poco se ha hecho un paso desde el Hospital de Bellvitge hacia el rio y lo mismo, apenas pueden dos bicicletas a la vez!!! No existe ningún tipo de sensibilidad en este sentido, mucha gente iría a trabajar, comprar, desplazarse pero no existen las vias adecuadas. Muy poco a poco se van haciendo cosas pero es insufiente.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi80w-ivs-ohwiitE7jJginu5ekV2-9o8oWl6sbxZk4Ni06azpkQ3zdPR7uYqGpXn2heVNuIJGPYz3MSzSshCnJ41CTP_SAMoa71B0KCTubYZvIWTlaH-T1fpfl7V2pIxWmkgqI8Tsb87w/s1600/Salvando+autopista+y+autovia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi80w-ivs-ohwiitE7jJginu5ekV2-9o8oWl6sbxZk4Ni06azpkQ3zdPR7uYqGpXn2heVNuIJGPYz3MSzSshCnJ41CTP_SAMoa71B0KCTubYZvIWTlaH-T1fpfl7V2pIxWmkgqI8Tsb87w/s320/Salvando+autopista+y+autovia.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Gracias a las zonas rurales y al paso de tractores se hacen los pasos apropiados para que la actividad agrícola, mas bien exacasa, subsista. Si se quieren, como en el ejemplo en el sur del Prat se puede salvar dos vías enormes como autovía y la intersección con la Autopista Pau Casals con dos pasos subterraneos y un puente sobre la vía.<br />
Nosotros (el que mas o el que menos), los buscadores de rutas alternativas, gracias a Google Maps podemos ir buscando enlaces, empalmes, pasos, puentes pero no existe un vía segura diseñada. Todo es muy complicado y las nuevas obras no suelen tener en cuenta esto. Ayer por la zona del aeropuerto, un carril bici de 300 metros que acababa de golpe. Aquí todo funciona en torno al coche, se debería poder circular líbremente por el territorio de forma fácil y segura y velar por la continuidad de los caminos.</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-51216659366133876392011-12-12T10:18:00.002+01:002015-02-02T10:45:14.376+01:00Regalos Navideños Low Cost<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-223.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-223.jpg" height="240" width="320" /></a>Unos increibles y prácticos <a href="http://www.bobshop.de/es/Accesorios/Varios/Mini-Secador-de-zapatos-HEAT-Vario-Plus.html"><b>secadores de zapatillas</b></a> por 22,95€</div>
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<a href="http://www.bikestocks.es/data/productos/z_expo_l20c0.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://www.bikestocks.es/data/productos/z_expo_l20c0.jpg" height="201" width="320" /></a><a href="http://www.decathlon.es/chaqueta-5-membrana-verde-negr-id_8181419.html"><b></b>Un accesorio muy "ninja", </a><a href="http://bicisholandesas.com/index.php?main_page=product_info&cPath=17&products_id=272&zenid=9b78e057d804c4f9e19181a0bc7d3f32"><b>adornos de radios </b></a>por 3,95€</div>
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Una <a href="http://www.decathlon.es/chaqueta-5-membrana-verde-negr-id_8181419.html"><b>chaqueta tér</b></a><a href="http://www.decathlon.es/chaqueta-5-membrana-verde-negr-id_8181419.html"><b>mica</b></a> por 29,95€</div>
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<a name='more'></a><br /><br />
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<a href="http://www.bikestocks.es/b2c/index.php?page=pp_producto.php&md=0&ref=L20CT0"><b>Una bici por 439€</b></a></div>
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<a href="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-278.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-278.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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En este tiempo tan fresquito, <a href="http://bicisholandesas.com/index.php?main_page=product_info&cPath=17&products_id=326"><b>un termo-bidón</b></a>, calor o frio!!!</div>
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<a href="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-45.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-45.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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Una solución a la hidratación en verano, <a href="http://bicisholandesas.com/index.php?main_page=product_info&cPath=17&products_id=89"><b>soporte de botella de litro y medio</b></a> </div>
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<a href="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-47.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://bicisholandesas.com/images/accesorios/accesorio-47.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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.<a href="http://bicisholandesas.com/index.php?main_page=product_info&cPath=17&products_id=90"><b>Tu taza en el manillar...</b></a></div>
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Todo un buen surtido de regalos baratos para el ciclista de hoy.</div>
CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-50119065566081725902011-12-10T18:06:00.001+01:002011-12-21T10:37:46.657+01:002012: AÑO DEL TUSINU<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqtod0jicl9-dokzb4xgsPdx9QLOe4o2U21uV0qYHOKDgVRoIjej5G2A6SAbVVMoIxboZAi0Jt_asDHAft7QvyZDBbGu1xKF7kFsCEqxacNjugCnrgeC_DShOxtZh_yOip7ami9Wqi2qo/s1600/DSC04156.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqtod0jicl9-dokzb4xgsPdx9QLOe4o2U21uV0qYHOKDgVRoIjej5G2A6SAbVVMoIxboZAi0Jt_asDHAft7QvyZDBbGu1xKF7kFsCEqxacNjugCnrgeC_DShOxtZh_yOip7ami9Wqi2qo/s320/DSC04156.JPG" width="239" /></a></div><div style="text-align: center;">En el 2012 se cumplirán los 30 años de la Barcelona-Nordkapp y para todos los Tusinus del Mundo Mundial es un año y una fecha que tenemos que celebrar. Por lo pronto en los meses de frio .<br />
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<b>Salidas a</b><a href="http://lostusinus.blogspot.com/2011/12/la-ruta-de-la-lechuga.html"><b> Casa Laura, pié de Costas</b></a> para ver qué cosas hacemos.</div><div style="text-align: center;">Será mi apuesta para el 2012 los Tusinus, las bicis clásicas y el ciclismo NINJA.</div><div style="text-align: center;">Por lo pronto este año nada de Quebrantahuesos oficial, quizás hacerla 15 días antes por libre... pero este año a parte de los 4€ NO RETORNABLES y que coincide con la Verbena de Sant Joan... este año, Fran, no habrá duelo en el Marieblanque (de puta madre!!!)</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-44535269958996993722011-12-09T15:17:00.001+01:002011-12-21T10:38:06.458+01:00Un poco de economía de estar por casa....<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp1eu_PLoBeHYEnq_guOW-q_Urt4ZiAXQL3-Wwb_Q1GrRRx-pnS0c0EkntresDc-2rxiwKxjSy7ulRzztT66DM-84yXs7KpWK-gAWkcXXhJAdFN3JE-6VVBP20naWIhvtig7q139yZjCj9/s1600/pulgar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp1eu_PLoBeHYEnq_guOW-q_Urt4ZiAXQL3-Wwb_Q1GrRRx-pnS0c0EkntresDc-2rxiwKxjSy7ulRzztT66DM-84yXs7KpWK-gAWkcXXhJAdFN3JE-6VVBP20naWIhvtig7q139yZjCj9/s200/pulgar.jpg" width="186" /></a></div><div style="text-align: center;">Bueno, como tengo el pulgar hecho polvo de jugar ayer al fútbol, y dicen que la bici es peligrosa... y con todos estos días tan ninjas he tenido tiempo de pensar en la economía actual. Veamos...<br />
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<a name='more'></a> </div><div style="text-align: center;">NO HAY QUE SER MUY LISTO PARA SABER QUE SI BAJAS LOS SUELDOS A LA POCA GENTE QUE TRABAJA LA ECONOMÍA SE VA A LA MIERDA. UNA ECONOMÍA BASADA EN EL CONSUMO ES LO QUE TIENE...</div><div style="text-align: center;">SEÑORES ECONOMISTAS DE CARRERA, ¿ESTAMOS TONTOS O QUE? UNO DE F.P. LES ACONSEJA QUE 1º.- SUBAN LOS SUELDOS A LOS FUNCIONARIOS PARA QUE PUEDAN GASTAR. 2º.- BAJEN LOS IMPUESTOS A LOS AUTÓNOMOS Y A LOS COMERCIANTES PARA QUE PUEDAN TENER MAYOR MARGEN DE GANANCIA Y BAJEN LOS PRECIOS. 3º.- BAJEN EL NÚMERO DE HORAS SEMANALES DE TRABAJO Ó HAGAN JORNADAS CONTINUADA... Y YA VERÁN COMO LA GENTE CONSUME Y SE GENERAN MAS PUESTOS DE TRABAJO.</div><div style="text-align: center;">LO QUE SI TIENEN QUE HACER ES NO DEJAR A LOS BANCOS QUE DEN CRÉDITOS AL TUN-TUM... Y NO DEJAR A LA BOLSA EN MANOS DE ESPECULADORES.</div><div style="text-align: center;">VAMOS, QUE SE LO TENGA QUE DECIR UN PALETO COMO YO... MANDA HUEVOS!!!!</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-27109838891329295262011-12-08T19:34:00.005+01:002011-12-21T10:38:26.590+01:006º día de bici!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilcABMoN2ocgWpSOr8F4yTqczzm6-JaJ48Ycehvlb0PQaGCt8H-9f7IROkcC6-N505l1gUUShdrycEAahITDEwtDCvHTXl65GMGn9OmhoD_5LUO98f_MQHONd4XsKHl-ot4Md184K59JY/s1600/DSC04114.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilcABMoN2ocgWpSOr8F4yTqczzm6-JaJ48Ycehvlb0PQaGCt8H-9f7IROkcC6-N505l1gUUShdrycEAahITDEwtDCvHTXl65GMGn9OmhoD_5LUO98f_MQHONd4XsKHl-ot4Md184K59JY/s320/DSC04114.JPG" width="264" /></a></div><div style="text-align: center;"> Hoy la idea era descansar, pues llevaba 5 días con salidas ninjas, cortas, y alguna mas exigente pero... en cuanto el hijo de unos amigos se ha ido a ver a los patos del río Foix.... y ha dejado la bici un momento.... ZZAS!!!!<br />
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<a name='more'></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW4y5siHyvlZCHksvc6mgGrJrMOkYjRVl_7boMCFPsZlVxTFs7-hsMM2uasaJUx9wsWOdsIgTEcjMfXn7oTIjD2U4u2dHwWwyFLqnKS2FtOjheMb0qVyFRzC9vjAHukIDQeP_LpPFNbwk/s1600/DSC04115.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW4y5siHyvlZCHksvc6mgGrJrMOkYjRVl_7boMCFPsZlVxTFs7-hsMM2uasaJUx9wsWOdsIgTEcjMfXn7oTIjD2U4u2dHwWwyFLqnKS2FtOjheMb0qVyFRzC9vjAHukIDQeP_LpPFNbwk/s320/DSC04115.JPG" width="251" /></a></div><div style="text-align: center;">La he pillado y me he ido un rato majo a estirar las patas, no veas la llorera que tenía la mierda del niño y la escenita que me han montao al volver los padres.... jajajajajjaaa. </div><div style="text-align: center;">Sábado hora y media bicicleta por el monte a ver un partido a la Blanca Subur y volver.</div><div style="text-align: center;">Domingo por la tarde, ciclocros ninja Balcones, Casa Alta... dos horas.</div><div style="text-align: center;">Lunes 38 kms a Comarruga a la heladería La DolceVita.</div><div style="text-align: center;">Martes Cotesua a medias + Vieja Estación.</div><div style="text-align: center;">Miércoles entreno específico pal Pavo, Riera del Gaià.</div><div style="text-align: center;"><u>AL FINAL JUGANDO A PELOTA CREO QUE ME HE ROTO EL PULGAR DE LA MANO IZQUIERDA... iré a urgencias a ver que me lo miren, siempre lo he dicho, es mas peligroso jugar a fútbol que la bicicleta.</u></div><div style="text-align: center;">De momento, <b>Gran Stage Arranque temporada 2012</b>,<br />
<span style="font-size: large;"><b>Fran</b></span>.... aunque te estés entrenando con un rodillo de última generación, este año te seguiré sacando 5 minutos en la Quebrantahuesos, pero igual bajando LOS DOS de las 7 horas y media.</div><div style="text-align: center;">Te atacaré en el mismo lugar, a cinco 5Kms de la cima del Portalet. Eso si salimos en el sorteo... hablar ahora mira si es fácil!!!!</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-42075638388760316682011-12-07T16:52:00.003+01:002011-12-21T10:38:52.937+01:00Entreno específico para la carrera del PAVO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIh6xpu_bRB9NoS6h2aqZybs7_YxNokNgeOT0wn9Gj0qkw-U6OgGYF6jdtlEASZ5s4GwN656H1YgI-a9sJViRYvwOio-Nr0zrli1g6ViW9S0xAQFSJm1i49AANrq1RO22ewWueyc9Jmzg/s1600/07122011601.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIh6xpu_bRB9NoS6h2aqZybs7_YxNokNgeOT0wn9Gj0qkw-U6OgGYF6jdtlEASZ5s4GwN656H1YgI-a9sJViRYvwOio-Nr0zrli1g6ViW9S0xAQFSJm1i49AANrq1RO22ewWueyc9Jmzg/s320/07122011601.jpg" width="210" /></a></div><div style="text-align: center;"> Esta semana está siendo muy dura a nivel físico y hoy ha sido la guinda... a ver si después de la siesta encuentro las fuerzas para comentar las fotos (juzgen ustedes mismos) por que ESTOY DOBLAO!!!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwDpqL_gipb09n2mTDZL0XRMQHHzrmb9LNi1NI2AhI3y7qj6RcnErjNgYp7MMWtOAjscsd2JMqF5w5T4qYDwIskHOjN-hSAioqgioUqvW0HSi0PuzOgHski-mNqg6DWMLSI3lCuOjEeAg/s1600/07122011604.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwDpqL_gipb09n2mTDZL0XRMQHHzrmb9LNi1NI2AhI3y7qj6RcnErjNgYp7MMWtOAjscsd2JMqF5w5T4qYDwIskHOjN-hSAioqgioUqvW0HSi0PuzOgHski-mNqg6DWMLSI3lCuOjEeAg/s320/07122011604.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Bueno, voy a ver cómo se me da hoy. Esto es después el bocata, al Oscar le dolía la espalda y estando tan agustito al sol, que por cierto el camarero se ha hartado de nosotros, nos hemos puesto a hacer estiramientos.<br />
<br />
<a name='more'></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8oLHf9hNRRI742bXx3VV57SJVDkIlM1zI1m7QSVlnngSPZD7KVF12YRsh7KiAtWodeLr01cBT89sH_fvOE-q52pzA9cH-1vBCTFFd38z4bFt3XuCKv0kl6f40QZdAA0J8HkVvCJ4Jiqg/s1600/07122011606.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8oLHf9hNRRI742bXx3VV57SJVDkIlM1zI1m7QSVlnngSPZD7KVF12YRsh7KiAtWodeLr01cBT89sH_fvOE-q52pzA9cH-1vBCTFFd38z4bFt3XuCKv0kl6f40QZdAA0J8HkVvCJ4Jiqg/s320/07122011606.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Esto es después de hacer yo el perrito que he obviao la foto por razones obvias, valga la rebuznancia.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMKm7QGBz0dM6yZREfHm7eoV5bYVHpFi01SksY-qBvDVGtbOx_y1C0C4VmVQbcddkCK1MHivVpo97ViO8SHHKVQw4rUlLQDVG5BcvMzAnb3gqO-KU4Uk9PcV7A7YBs5IyaqCBdr0RAqgc/s1600/07122011612.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMKm7QGBz0dM6yZREfHm7eoV5bYVHpFi01SksY-qBvDVGtbOx_y1C0C4VmVQbcddkCK1MHivVpo97ViO8SHHKVQw4rUlLQDVG5BcvMzAnb3gqO-KU4Uk9PcV7A7YBs5IyaqCBdr0RAqgc/s320/07122011612.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Mi serie por pista de tierra, cada vez que paso por ahí hago un BONEN...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikS4BDF-R7tBZIjl5MqaJJSv06A_nPFd5asx-kqiJuWPhApSd1S2OTgs4_XQdRKUOy1TQfSim18077drFLwqm5otLb99nUcJsxr5GT5KaIOff2aVQVJPKWaoFl4ucV-fa-cKp2fUUWgPI/s1600/DSC04059.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikS4BDF-R7tBZIjl5MqaJJSv06A_nPFd5asx-kqiJuWPhApSd1S2OTgs4_XQdRKUOy1TQfSim18077drFLwqm5otLb99nUcJsxr5GT5KaIOff2aVQVJPKWaoFl4ucV-fa-cKp2fUUWgPI/s320/DSC04059.JPG" width="234" /></a></div><div style="text-align: center;">Series en subida sin manos...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzegcb_6MebaumJLjV2RYqEHzY85ZGc3ZbW5VLtdFM-u_OsSQ1IV3kuz6wJsbBoKW4kNRfkH7hGL52ka0CHNDE1J7YMf1aByqnlCCIfnDS_FxlOf3HhCLFl72u0htL_wh04IF2Hv0jF84/s1600/DSC04060.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzegcb_6MebaumJLjV2RYqEHzY85ZGc3ZbW5VLtdFM-u_OsSQ1IV3kuz6wJsbBoKW4kNRfkH7hGL52ka0CHNDE1J7YMf1aByqnlCCIfnDS_FxlOf3HhCLFl72u0htL_wh04IF2Hv0jF84/s320/DSC04060.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">... esto solo lo ha podido hacer el Albertako. Ni se te ocurra probarlo que te vas al suelo fijo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbRIIk6UI6K6AvpC3mLQr3hcMxwCEuPDNHQkhO34_Gi3EKygoEXgzMQu8Y7i7TqdfPMIkZ3Qw4yS3SeDFZepjBsgkEOJjXz6SjkSNHfU7KkuL7w7qlvSBxxPC6tLCN9WDMuxPfwGXfCJA/s1600/DSC04062.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbRIIk6UI6K6AvpC3mLQr3hcMxwCEuPDNHQkhO34_Gi3EKygoEXgzMQu8Y7i7TqdfPMIkZ3Qw4yS3SeDFZepjBsgkEOJjXz6SjkSNHfU7KkuL7w7qlvSBxxPC6tLCN9WDMuxPfwGXfCJA/s320/DSC04062.JPG" width="266" /></a></div><div style="text-align: center;">Josep y Oscar aprendiendo del MAESTRO!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjISWZDSFfKOgam1I7vMljefO8N5wQOUTb1Nbe5ccpaHDM9Zu8XaeUW4KJipmzEkGQV0GbUP6QwZL9DVXMG0O2Zn8nH4covJFFCESZmnU9JErtw__d55Mumi9QSCwQ17t0tu53YhY861Y/s1600/DSC04064.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjISWZDSFfKOgam1I7vMljefO8N5wQOUTb1Nbe5ccpaHDM9Zu8XaeUW4KJipmzEkGQV0GbUP6QwZL9DVXMG0O2Zn8nH4covJFFCESZmnU9JErtw__d55Mumi9QSCwQ17t0tu53YhY861Y/s320/DSC04064.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Muy importante, las patas en el aire para que el riego sanguíneo sea el correcto...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC4vZZZfBi_GKHdRIo_043sjn1_0sSdKs7NpfaiKtyZwxDnfnvHGXQJncxiRmXu0zX0S_sqfkacjXlKJ-7IMN3Y0fQPQNeG4rgHoBZnGqyOyKs7_0DtblYvkEgtaIBbGE04Ptw-bFa_FY/s1600/DSC04069.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC4vZZZfBi_GKHdRIo_043sjn1_0sSdKs7NpfaiKtyZwxDnfnvHGXQJncxiRmXu0zX0S_sqfkacjXlKJ-7IMN3Y0fQPQNeG4rgHoBZnGqyOyKs7_0DtblYvkEgtaIBbGE04Ptw-bFa_FY/s320/DSC04069.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Equilibrio... otro concepto a tener muy en cuenta.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxTznUsh0sF929HB3hj7QbEE3uCQwZ6zM67pf8Goz1aYEl1S-rYAGrA4RvzngpK4u_2cZQVYsjOjlHWZvHxn2gtgcIr3cW8OW1U2mlyPjpxZjIHcYYhRVUzQ-e6xEgYHflN7ZNlnjn-Ms/s1600/DSC04070.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxTznUsh0sF929HB3hj7QbEE3uCQwZ6zM67pf8Goz1aYEl1S-rYAGrA4RvzngpK4u_2cZQVYsjOjlHWZvHxn2gtgcIr3cW8OW1U2mlyPjpxZjIHcYYhRVUzQ-e6xEgYHflN7ZNlnjn-Ms/s320/DSC04070.JPG" width="277" /></a></div><div style="text-align: center;">Esto no se lo que es pero fácil tampoco es... hacer esto después del estropicio de cocacola por el suelo que hemos formao, heavy-heavy. Si lo ve el camarero lo echa del bar...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq1KtP99CZgcDs_U3Thx_674NmqtwIG37JmqXrvEZiqIlcyzlc2toAIyHQ7xPs6-QFEPB7N3_LHu-5jiw58jr4_OXOK_QGohiZVseCv5dqSrLh0Jn-2QnRcJkqZMh6fPE2zcLQ_R0uSDw/s1600/DSC04072.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq1KtP99CZgcDs_U3Thx_674NmqtwIG37JmqXrvEZiqIlcyzlc2toAIyHQ7xPs6-QFEPB7N3_LHu-5jiw58jr4_OXOK_QGohiZVseCv5dqSrLh0Jn-2QnRcJkqZMh6fPE2zcLQ_R0uSDw/s320/DSC04072.JPG" width="262" /></a></div><div style="text-align: center;">Hoy s eha unido un chino a la grupeta... cuantas pelsonas, cuantas pelsonas?</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPiaOu7QcAfHKIml2129f69hHGSjRrmca-_DMkMpUznQqKf1JpvyTwoOL9nobn0cOY9vwIOlWs5xGOBxXomIKGj31ul6SS_TKS2zGZ_V12gd2vH6SYe0Du_nW1pmP2Ads5Bi-Ioh5nC2o/s1600/DSC04079.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPiaOu7QcAfHKIml2129f69hHGSjRrmca-_DMkMpUznQqKf1JpvyTwoOL9nobn0cOY9vwIOlWs5xGOBxXomIKGj31ul6SS_TKS2zGZ_V12gd2vH6SYe0Du_nW1pmP2Ads5Bi-Ioh5nC2o/s320/DSC04079.JPG" width="314" /></a></div><div style="text-align: center;">Bueno el café, copa y puro, todo un clásico.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCpwlkdE8fKq9TLAQeFLm5fgKfMkOcwy4mK-NQ7d5yPXouDH4rkYgKSEbyG2Xcsrfiuqj5VpH_drlrrpCHen8stOzR0Vmlvl4fTw8i3a8mJN9BlO6ah7z5CsrkkZi4N4blOKEFWBKTfBY/s1600/DSC04080.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCpwlkdE8fKq9TLAQeFLm5fgKfMkOcwy4mK-NQ7d5yPXouDH4rkYgKSEbyG2Xcsrfiuqj5VpH_drlrrpCHen8stOzR0Vmlvl4fTw8i3a8mJN9BlO6ah7z5CsrkkZi4N4blOKEFWBKTfBY/s320/DSC04080.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Ejercicios de antebrazos, muy importantes en terrenos con pavé.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrqhc9ZqqEvo_bXze4INdj-fo_cuSRBbeYx5QIE0XRfohUlrGm1Cm8JXBE1exVghzVlDVRLi0y3YWlnyYNa94rI8Nx9Adc0Fhmxqw9xRhKeluP_Drtu0ipoHGbnxiGEgySFyePZNynz88/s1600/DSC04082.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrqhc9ZqqEvo_bXze4INdj-fo_cuSRBbeYx5QIE0XRfohUlrGm1Cm8JXBE1exVghzVlDVRLi0y3YWlnyYNa94rI8Nx9Adc0Fhmxqw9xRhKeluP_Drtu0ipoHGbnxiGEgySFyePZNynz88/s320/DSC04082.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Este ejercicio es muy bueno, se llama buscar el hueco en el sprint...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBdOkEkXqcwD_zW6hZ3HtDb2BxZ6pl2IOgoox3CYW3tgbzfTGuFNBNIq9JhdLsuL_2nGV1adXayLfSjE3XYSx26F8jY85fCfYUQBX1csAZK0qWelwPvp_QXeeDw1iZ8AVEjSzbF-498Hw/s1600/DSC04083.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBdOkEkXqcwD_zW6hZ3HtDb2BxZ6pl2IOgoox3CYW3tgbzfTGuFNBNIq9JhdLsuL_2nGV1adXayLfSjE3XYSx26F8jY85fCfYUQBX1csAZK0qWelwPvp_QXeeDw1iZ8AVEjSzbF-498Hw/s320/DSC04083.JPG" width="212" /></a></div><div style="text-align: center;">Lo que pasa es que el Alberto se ha quedado encallado a mitad del túnel...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhguVLVW6ebjDDFAmYpUP4z9R80dvNaYtKcZ0vuTEX_tvMeHdGMIaBnfxmY-tVqbWwa_hoHh8d5LP1leYmsZxtkPaCHbYwFSzAMpJbTeBE8pzMbeXrtojiu87_Y4zU2R0ZJ2c87Y895sEc/s1600/DSC04087.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhguVLVW6ebjDDFAmYpUP4z9R80dvNaYtKcZ0vuTEX_tvMeHdGMIaBnfxmY-tVqbWwa_hoHh8d5LP1leYmsZxtkPaCHbYwFSzAMpJbTeBE8pzMbeXrtojiu87_Y4zU2R0ZJ2c87Y895sEc/s320/DSC04087.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Yo lo he pasado andando... los otros en máquina. Menudos CRACKS!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOWbfTNYcPdRfCMsEga1cDYSAltS678guRUAHI7mbijRZXrZDksZfYYpRGD70e7X-bN11FcwqVzbrqp3K5zg2JlOC1w-hXuFq4swmCkjmeX6i06dGnXJpNAMyWbCc4HXM1jXgtDORXutE/s1600/DSC04088.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOWbfTNYcPdRfCMsEga1cDYSAltS678guRUAHI7mbijRZXrZDksZfYYpRGD70e7X-bN11FcwqVzbrqp3K5zg2JlOC1w-hXuFq4swmCkjmeX6i06dGnXJpNAMyWbCc4HXM1jXgtDORXutE/s320/DSC04088.JPG" width="228" /></a></div><div style="text-align: center;">Esta foto es un misterio...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTjZ9XjwZOXPqOuWlh61OfuQMcG8lZuN6IJF5zIUvgYCB3JOh3e9p_eUc9-9TrCXIyt8po1p0a1MsTbqSYHj3W0DXpGwT7qfnZVdT0gCN7A2fSM83blrFg5xja4niGh-RExVJHy6efZ10/s1600/DSC04090.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTjZ9XjwZOXPqOuWlh61OfuQMcG8lZuN6IJF5zIUvgYCB3JOh3e9p_eUc9-9TrCXIyt8po1p0a1MsTbqSYHj3W0DXpGwT7qfnZVdT0gCN7A2fSM83blrFg5xja4niGh-RExVJHy6efZ10/s320/DSC04090.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Yo no sé de dónde cojones ha posido salir un carrito de la compra... ni como se ha podido meter el Alberto ahí...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Bjt3Qb1i6-ZZZLOaJMqwnwp4ZAFfw3yRD78gXy5cerTdfY81PQ6fl6bIUtEUc-b3ua_JU8rh7dvfvodwPMmETetzLGKh8Es3bV9aBzHi_4s74oFNZKi721Gdc1hwPnqnGyNQMjvfFL8/s1600/DSC04092.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9Bjt3Qb1i6-ZZZLOaJMqwnwp4ZAFfw3yRD78gXy5cerTdfY81PQ6fl6bIUtEUc-b3ua_JU8rh7dvfvodwPMmETetzLGKh8Es3bV9aBzHi_4s74oFNZKi721Gdc1hwPnqnGyNQMjvfFL8/s320/DSC04092.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Bueno y las clásicas series por el paseo...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisqD-PI4YQvNJClA9z-eZYATSYT37YZ__A_1KNUqho_dY6jONwoCcINdvk_x_WPKLGFaccZwKXm0N8p3eZehOy72wwlkl5KgaQZb5UQD3Ji84Xnbw_HWGcYxLTZpnQ8x-wn0OGmZOEvaI/s1600/DSC04094.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisqD-PI4YQvNJClA9z-eZYATSYT37YZ__A_1KNUqho_dY6jONwoCcINdvk_x_WPKLGFaccZwKXm0N8p3eZehOy72wwlkl5KgaQZb5UQD3Ji84Xnbw_HWGcYxLTZpnQ8x-wn0OGmZOEvaI/s320/DSC04094.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">La clásica foto con Papá Noel...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLrrQgb0sCFyDmaXtwW0vQy3p-cGXGJ08Lj2t_ozSs0GUtSfnzA9vtDATA_ELEr-GUkL7yiGP7HeIgHUGNVHN4mJWC2RScZF7tIpxSE1eNIajLCD8g8fBmNReOOWaVZlcUnRMGlAiPVU8/s1600/DSC04101.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLrrQgb0sCFyDmaXtwW0vQy3p-cGXGJ08Lj2t_ozSs0GUtSfnzA9vtDATA_ELEr-GUkL7yiGP7HeIgHUGNVHN4mJWC2RScZF7tIpxSE1eNIajLCD8g8fBmNReOOWaVZlcUnRMGlAiPVU8/s320/DSC04101.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Todo un entreno específico de cara al PAVO... Figuras, ya estais avisados, nos entramos entrenando a conciéncia!!!!</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-26720774291553102522011-12-06T16:55:00.003+01:002011-12-21T10:39:11.912+01:00La Vieja Estación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwxFr01frn1mmm7uCuf8NEaGRRRKqNgQqJBboTNT5sJNqBmDiiOH01NbdwyM4SWP6LLb8InHB8b2Nib7sXHgXqv3esQC0axJNrPFlPdAwm5ZtvHsCl-8khm-oHeYDHFJlvvgBr9RnsFWs/s1600/DSC04405.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwxFr01frn1mmm7uCuf8NEaGRRRKqNgQqJBboTNT5sJNqBmDiiOH01NbdwyM4SWP6LLb8InHB8b2Nib7sXHgXqv3esQC0axJNrPFlPdAwm5ZtvHsCl-8khm-oHeYDHFJlvvgBr9RnsFWs/s320/DSC04405.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> No descubrimos nada pero siempre la visita a la <a href="http://tandem-total.blogspot.com/2011/12/hacia-la-vieja-estacion-de-roda-de-bara.html"><b>Vieja Estación de Roda de Barà</b></a> es un momento divertido, agradable, un lugar para nada lejano al que sueles llegar entero.<br />
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<a name='more'></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF5H2iDJmCXzzWCnPEQWldEUeeIqa2dkE2tR9CCffMzcUkd3wAcdlF_ie9DAPNYWHojRfT9Obi5IATD5-HdAoG8JelcBnMOXd10N1mPY0yxmiMoZl0xdaPHQ5tDwzQi1G11rqvKYLFJd8/s1600/DSC04408.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF5H2iDJmCXzzWCnPEQWldEUeeIqa2dkE2tR9CCffMzcUkd3wAcdlF_ie9DAPNYWHojRfT9Obi5IATD5-HdAoG8JelcBnMOXd10N1mPY0yxmiMoZl0xdaPHQ5tDwzQi1G11rqvKYLFJd8/s320/DSC04408.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Y el solecito de la terraza en los días mas frios del invierno, almorzar al sol, una delicia.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvVkDONLWMAj3Zy1g8xkcHubKSIu9cj9ESUqorz7c1vsKNYCREtWB9fuJqxpmR1i4hod6OV5THgZfdjzg5xfy85VIqLnXBAdBw3M6THKLfGU9Ijnw-GwmtCB_A2nNzDdQENRYKJX-AnDM/s1600/DSC04409.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvVkDONLWMAj3Zy1g8xkcHubKSIu9cj9ESUqorz7c1vsKNYCREtWB9fuJqxpmR1i4hod6OV5THgZfdjzg5xfy85VIqLnXBAdBw3M6THKLfGU9Ijnw-GwmtCB_A2nNzDdQENRYKJX-AnDM/s320/DSC04409.JPG" width="258" /></a></div><div style="text-align: center;"> Aquí el Jefe de Estación, y sigue pasando algún tren al día, en cuanto pase, sale escopeteado a entrenar...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihZxbQLeTl0INcvxOMCaD70bLZSzAyl2tLE1f3w04Y9n6yllYtlPvynLd5PfervO7oLAAbsijPh1Bbgk7cJgMyS-cXhGpbdge0u4ZRSCS49pVUchXsiGJ34QBQSGr-sc05Rt6Iz1prD0Q/s1600/DSC04411.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihZxbQLeTl0INcvxOMCaD70bLZSzAyl2tLE1f3w04Y9n6yllYtlPvynLd5PfervO7oLAAbsijPh1Bbgk7cJgMyS-cXhGpbdge0u4ZRSCS49pVUchXsiGJ34QBQSGr-sc05Rt6Iz1prD0Q/s320/DSC04411.JPG" width="203" /></a></div><div style="text-align: center;"> Aquí un transeunte esperando a que pase el tren...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyBfFSp32bL7fn06ZIbPMSVwzkaOueTY1LkD-R6KOtFrzjyz3ueDalVHRK6kf-9S9cNtbVe9Iec8VSfKjeolrBhGDodq3C8Lt0GL6h22T-V7YcE9YOR5t-NSz7W97ZfP_GdODVOn6TbHc/s1600/DSC04413.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyBfFSp32bL7fn06ZIbPMSVwzkaOueTY1LkD-R6KOtFrzjyz3ueDalVHRK6kf-9S9cNtbVe9Iec8VSfKjeolrBhGDodq3C8Lt0GL6h22T-V7YcE9YOR5t-NSz7W97ZfP_GdODVOn6TbHc/s320/DSC04413.JPG" width="222" /></a></div><div style="text-align: center;">¿¿¿Billetes por favor...???</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj64RsZYBEUFAUWH6zN4_or5a1eJJ2AThmAtZUFc7DpyDszzGildR0Pe_x9hA-qo5obLgnQTbfvC-M82AfOUb-HkWzSFEqeeOhof7I6JxkeqAIJ_OTwv-rWt62v7gPM4wRyf-JmCkj3pvU/s1600/DSC04423.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj64RsZYBEUFAUWH6zN4_or5a1eJJ2AThmAtZUFc7DpyDszzGildR0Pe_x9hA-qo5obLgnQTbfvC-M82AfOUb-HkWzSFEqeeOhof7I6JxkeqAIJ_OTwv-rWt62v7gPM4wRyf-JmCkj3pvU/s320/DSC04423.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;">Gran entreno hoy, el viento lo ha hecho mas duro, al volver medio litro de Paulaner, durhum y a dormr la siesta, hay que recuperarse pronto para mañana!!!!</div><div style="text-align: center;">Salida que monta el Josep Fornells, a las 9 en frente del Eurocenter, en la Citroen, creo que será un pantano mas caminos rurales hasta Sant Martí Sarroca. Abstenerse agonias, tocan capilares.</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-23862159889824754062011-12-05T14:05:00.002+01:002011-12-21T10:39:32.560+01:00VITAMINA D, salut y entreno capilar /1<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcdCCUkvxxPHqdemJO-HDdfHAuhUZ5QWwnVc_4uUiKtEO7gPs7UxALAHXFC_PUSTFk0iJeQCr-03uZATc7wmDhT5t4SiHlIJJdhb5-X2lxZUJ0JStSh6mOgD8XZL5j3XPcChoiv-IKrHM/s1600/DSC04371.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcdCCUkvxxPHqdemJO-HDdfHAuhUZ5QWwnVc_4uUiKtEO7gPs7UxALAHXFC_PUSTFk0iJeQCr-03uZATc7wmDhT5t4SiHlIJJdhb5-X2lxZUJ0JStSh6mOgD8XZL5j3XPcChoiv-IKrHM/s320/DSC04371.JPG" width="226" /></a></div><div style="text-align: center;"> Nada mas salir de Vilanova un auténtico Ninja con la casa a cuestas...<br />
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<a name='more'></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT81ORb2abGZR92WCF0p6uqi-2AYFqUJTEnpAAPVGJSK_JotlfWHdhAPO7ZTWI07yr9J8xCq5f-iaECWan6bluqyFGD9Q4t3HOTxGPVHECPdifX5z5XMbuLDnVMo7HC7tHKHwOx6K7NIY/s1600/DSC04373.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT81ORb2abGZR92WCF0p6uqi-2AYFqUJTEnpAAPVGJSK_JotlfWHdhAPO7ZTWI07yr9J8xCq5f-iaECWan6bluqyFGD9Q4t3HOTxGPVHECPdifX5z5XMbuLDnVMo7HC7tHKHwOx6K7NIY/s320/DSC04373.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;"> Grupeta de lujo: Alberto, Toni Úceda, Toni Flores, Oscar Muñóz, Ángel Santos y yo a ritmo muy capilar.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirYfck20gBPMRco0skgv3DfEsC_XUolmd4bnIKBvwObb5gN4wObT-3wkvC78t5g3ZNIT_FrjON9p9ZhWRl4iunN3IlFvvzr7vJ9rsVG3bQbulD5tM6ddbDjOnsX0QGeabdlqyRjBG-ZVA/s1600/DSC04376.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirYfck20gBPMRco0skgv3DfEsC_XUolmd4bnIKBvwObb5gN4wObT-3wkvC78t5g3ZNIT_FrjON9p9ZhWRl4iunN3IlFvvzr7vJ9rsVG3bQbulD5tM6ddbDjOnsX0QGeabdlqyRjBG-ZVA/s320/DSC04376.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: center;"> Otra vez problemas con la tija de la Orca del Albertako, ya lo decía el slogan, "ORBEA la que siempre se estropea..."</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikO2D6qrQ60caGoQ9SF-9E3Vg8_z2vGYmjmAwgDxPI2mQoHshY-MObB1x_eRop5RKDvR-B_d35HiooqXZR4lDJ6sJEhRs2RmimctKMCtKD6OW4B_9C_jCxRcNFVWPqSln4uR2wOvTdfQw/s1600/DSC04379.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikO2D6qrQ60caGoQ9SF-9E3Vg8_z2vGYmjmAwgDxPI2mQoHshY-MObB1x_eRop5RKDvR-B_d35HiooqXZR4lDJ6sJEhRs2RmimctKMCtKD6OW4B_9C_jCxRcNFVWPqSln4uR2wOvTdfQw/s320/DSC04379.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Así por <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Cu%C3%B3rum"><b>cuórum</b></a> general no hemos llegado ni a Comarruga...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6qWbkm9qnALLQcECk5pruurvG9gPX7j8FsRiZYHW-WwDRaRPQYsrTKDkDyXbbDH10JaEaiTWYd7v-MHd6aZM4lVsQiurooIge9fOw6FOgaLA1qQNuBGZ0UURzwbdhh1Jh7SE_gOm7Mdo/s1600/DSC04383.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6qWbkm9qnALLQcECk5pruurvG9gPX7j8FsRiZYHW-WwDRaRPQYsrTKDkDyXbbDH10JaEaiTWYd7v-MHd6aZM4lVsQiurooIge9fOw6FOgaLA1qQNuBGZ0UURzwbdhh1Jh7SE_gOm7Mdo/s320/DSC04383.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Terrazita y al sol, de invierno.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEnfbiD8LVizF_fCdIRcy0B6AgzVu7CXHpoaoCbHQ3swDbEJBh1GFYiGY9Y7_EjaHCblrUvMu4ki4HoHJ1dSvO3F7-qcelR4D6cIq9rlORWyxc8DmQ6lA5eq54KYGsZ1ennwnbD-WhuRg/s1600/DSC04384.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="91" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEnfbiD8LVizF_fCdIRcy0B6AgzVu7CXHpoaoCbHQ3swDbEJBh1GFYiGY9Y7_EjaHCblrUvMu4ki4HoHJ1dSvO3F7-qcelR4D6cIq9rlORWyxc8DmQ6lA5eq54KYGsZ1ennwnbD-WhuRg/s320/DSC04384.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Buen precio, camarera muy atenta, sol... la <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina_D"><b>vitamina D</b></a> tan necesaria en invierno. <i>Las vitaminas D2 y D3 se encuentran de forma natural en algunos alimentos, aunque siempre aportando cantidades limitadas, siendo mucho mayor la aportación producida por la piel al exponerse a rayos ultravioleta UVB.</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWlHEl-ID7pBAybrQW04Xuqadk-iCuXrT4DpmCiXZr8zQ6cxCHyDnzLJpeZqc1qVN4Chx6LATQJw5IoRUtQtxdH180RPOxX7fBrf9PSHtyU49SfnGyfeOBXZu1EbQhq0mqirQ3Jy1QKpE/s1600/DSC04387.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWlHEl-ID7pBAybrQW04Xuqadk-iCuXrT4DpmCiXZr8zQ6cxCHyDnzLJpeZqc1qVN4Chx6LATQJw5IoRUtQtxdH180RPOxX7fBrf9PSHtyU49SfnGyfeOBXZu1EbQhq0mqirQ3Jy1QKpE/s320/DSC04387.JPG" width="258" /></a></div><div style="text-align: center;"> Y otra aportación extra, cuando tienes faringitis o dolor de garganta ... va bien, aunque pueda parecer lo contrario,<a href="http://www.vitonica.com/musculacion/un-helado-despues-de-entrenar-incluso-en-invierno"><b> tomar helados que pueden funcionar como antinflamatorios.</b></a>..</div><div style="text-align: center;"><i>Pero además de ser una buena forma de recuperación tras el ejercicio, la ingesta de helados es un <b>aliado contra el frío </b>y sus efectos, y es que el frío de este alimento tiene una cualidad cicatrizante y antiinflamatoria importante. Cuando ingerimos helado lo que hacemos es <b>disminuir la hinchazón de garganta </b>producida en las amígdalas a causa del frío. El helado ayuda a curar esta afección y minimiza enormemente las molestias.</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRaIB20XtVWkmdZtsiAou3WuyKg_zzM86S8WeDhyphenhyphenbqXKX991HtWutK675hhFR5mCD5UCXsNP0fslXAi5yi63i5Ne4yxplHdWoBQT30LXwg0vlxuyQ0VMbAiZODKE7KdcygSY-ZgbULK4I/s1600/DSC04389.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRaIB20XtVWkmdZtsiAou3WuyKg_zzM86S8WeDhyphenhyphenbqXKX991HtWutK675hhFR5mCD5UCXsNP0fslXAi5yi63i5Ne4yxplHdWoBQT30LXwg0vlxuyQ0VMbAiZODKE7KdcygSY-ZgbULK4I/s320/DSC04389.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> La Navidad que se aproxima..</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7JLE8S9Tu5sAkDdjPCSe3aCUfUszs85GZYzZ-6CABJNRi68ed3y4jCsJD1xXnqhmSISAzfyFcP64ecxAb-3nHNemFKwxX79Pmj7-cgAqqGASgLy8MSXbgVJYidX3z0knDut0v2U5US6Y/s1600/DSC04391.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7JLE8S9Tu5sAkDdjPCSe3aCUfUszs85GZYzZ-6CABJNRi68ed3y4jCsJD1xXnqhmSISAzfyFcP64ecxAb-3nHNemFKwxX79Pmj7-cgAqqGASgLy8MSXbgVJYidX3z0knDut0v2U5US6Y/s320/DSC04391.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> La vuelta por el paseo marítimo...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigFkzdkVexGsjhf_pkTHqK3jLz67pb61G_m5AQ10wq8AJggQHAqNZTjNAeuVMq2Mjkbx_1I49npDY7ABitz0wLQ5Dih7Vdj-u47bD1F-NBXpx7Y3cwNQ9F46iL_3beEHdHI4l15b-eyz8/s1600/DSC04399.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigFkzdkVexGsjhf_pkTHqK3jLz67pb61G_m5AQ10wq8AJggQHAqNZTjNAeuVMq2Mjkbx_1I49npDY7ABitz0wLQ5Dih7Vdj-u47bD1F-NBXpx7Y3cwNQ9F46iL_3beEHdHI4l15b-eyz8/s320/DSC04399.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"> Charlando amigáblemente...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUqKUwTPaOXbDrUaPAKIj3YSKnrzk7yB37ouKZa4P8OHokkfDZvjTBZ8QxR7UyodKehIup_6IT8n7tBMRXg-8cYuKNnEs6pl1OeUIhNPnr6V7PpbbeHdMMR881cUUBibtEVZfEMyTXhzw/s1600/DSC04400.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUqKUwTPaOXbDrUaPAKIj3YSKnrzk7yB37ouKZa4P8OHokkfDZvjTBZ8QxR7UyodKehIup_6IT8n7tBMRXg-8cYuKNnEs6pl1OeUIhNPnr6V7PpbbeHdMMR881cUUBibtEVZfEMyTXhzw/s320/DSC04400.JPG" width="229" /></a></div><div style="text-align: center;"> Recreando la vista...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijXm1I72K2mVZtYNgtbzDsyMoUbjHQDdkLBeZioHPWOmbtlV87KWE-TOhTvcKhZnMFa5eupXk2krNE-SjmJvYJR-_yfAxINz7YNhVXFB9aNWcz2qDEaJRYEF9uZeMgUIr2ckrHWZ38cNU/s1600/DSC04402.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijXm1I72K2mVZtYNgtbzDsyMoUbjHQDdkLBeZioHPWOmbtlV87KWE-TOhTvcKhZnMFa5eupXk2krNE-SjmJvYJR-_yfAxINz7YNhVXFB9aNWcz2qDEaJRYEF9uZeMgUIr2ckrHWZ38cNU/s320/DSC04402.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Y clarita-cerveza final, aquí no se perdona... 38kms a 24 Km/h de media!!!! Que tampoco se ha ido parao-parao... Esto es salud y lo demás son, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Milonga"><span style="font-size: large;"><b>milongas</b></span></a>.</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-16095064520177212842011-12-04T18:10:00.005+01:002011-12-21T10:39:57.155+01:00Ciclocros ninja<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZjMLmaEq_h7aXuKk8t8XRPQ0a1s6hR527UO-i6OYBKUf07nQO5uyH0PEcMe2SUq21sVyHKsOr6cbqE5J77Op7HZuB40xl5cSpOnryOahNqY6oxm0wVGVVzSsSsGcnFmKcrgwLPT6sCos/s1600/DSC04363.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZjMLmaEq_h7aXuKk8t8XRPQ0a1s6hR527UO-i6OYBKUf07nQO5uyH0PEcMe2SUq21sVyHKsOr6cbqE5J77Op7HZuB40xl5cSpOnryOahNqY6oxm0wVGVVzSsSsGcnFmKcrgwLPT6sCos/s320/DSC04363.JPG" width="233" /></a></div><div style="text-align: center;"> Hinault hacia ski de fondo, Eddie Merckx cortaba leña en invierno... yo, ciclocros ninja, una modalidad chorra que consiste en ir con un hierro con ruedas de ciclocros y sin apenas frenos con un desarrollo máximo de 30 x 28 que eso en montaña es como decir que no llevas nada...<br />
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<a name='more'></a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjqZRvzZ5bzSBDpNsuzan6_x2wFA6X1rqh_r8lKTzaLTuTuQi_NeqHvb0UYgVobtXl9xGshtY44-4ZRz0jU2LcaP4KekjxYBHrNlcUKjarbTO27JmdFRmUhbijhW9OrZ1Zuph45acqcKc/s1600/DSC04367.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjqZRvzZ5bzSBDpNsuzan6_x2wFA6X1rqh_r8lKTzaLTuTuQi_NeqHvb0UYgVobtXl9xGshtY44-4ZRz0jU2LcaP4KekjxYBHrNlcUKjarbTO27JmdFRmUhbijhW9OrZ1Zuph45acqcKc/s320/DSC04367.JPG" width="261" /></a></div><div style="text-align: center;"> Como la bici apenas frena me tengo que echar la bici al hombro en las subidas con mucha piedra y en las bajadas pronunciadas también, esto aprendiendo a bajar y subir de la bici en marcha, muy patoso claro está pero divertido 100%. </div><div style="text-align: center;">Como bien dice Carles Soler, hay una bici para cada disciplina, y como bien dijo el Josep Esteve, el Garraf con tanta piedra y las bicis de ciclocros no son compatibles. !!!Cuanta razón!!! Para que os hagais una idea, me contó Toño, otro de la grupeta, que la primera bici que se vió de btt por aquí la compró el Josep Fran&Co, de importación allá a finales d elos 80. Hasta entonces la gente se convertía bicis de carretera con paso de rueda de ciclocros para intentar hacer lo que he hecho hoy, todo está inventado y requeteinventado... ir por la montaña con una bici inapropiada pero el ejercicio físico es innegable.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg88hv9JXjDQYMQDCR177V9OSRZpbViMqhddlNJ4sDj8zSDi0YCIeWgKMDWu6PcEKXmOuyVnSKa2r04KHGUBeSjIe3GRG38pUlxHA0-ggzwGDAW19Zafs3tjmqZR-iC47a7dzPBDY3qkuo/s1600/DSC04370.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="80" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg88hv9JXjDQYMQDCR177V9OSRZpbViMqhddlNJ4sDj8zSDi0YCIeWgKMDWu6PcEKXmOuyVnSKa2r04KHGUBeSjIe3GRG38pUlxHA0-ggzwGDAW19Zafs3tjmqZR-iC47a7dzPBDY3qkuo/s320/DSC04370.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Un recorrido tan simple como un Mas de Artís, Balcones, Casa Alta, volver y seguir por la Atalaya, 22kms con 375 metros de desnivel, nada pero con una bici así es todo un entreno. Subir los Balcones con un 30 x 28, hay momentos que es heavy-heavy... Igual es el trancazo que tengo pero me ha costado lo suyo.</div><div style="text-align: center;">Bienvenidos a la preparación invernal ninja.<br />
MAÑANA EL QUE QUIERA Y PUEDA, SALIDA CAPILAR CON ALBERTAKO, MAESTRO DEL ENTRENO INVERNAL. 9,30 COTESUA, RODA DE BARÁ, HELADITO O COCACOLA. <br />
<u><b>(SEMANA STAGE INTENSIVO PREPARACIÓN INVERNAL NINJA 2011)</b></u></div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-70434498986926261082011-12-03T17:24:00.002+01:002011-12-03T17:29:14.210+01:00Dos llantas por 10€!!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNKQTKASPtLY6n0MrH_DKjnCpFhpvwjw7xa_frXbF7KboIHZIKMREMSkWzwR8D9RPVHpDO0WZyN2agbjhgccZC8Z6NNTCf8Ykh92kGaiLjFqlarr9f0Y2DexN5CqpVzqW7KTT8RDMl6FI/s1600/Llantas+web.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="155" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNKQTKASPtLY6n0MrH_DKjnCpFhpvwjw7xa_frXbF7KboIHZIKMREMSkWzwR8D9RPVHpDO0WZyN2agbjhgccZC8Z6NNTCf8Ykh92kGaiLjFqlarr9f0Y2DexN5CqpVzqW7KTT8RDMl6FI/s320/Llantas+web.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;">Ayer viernes en el <a href="http://www.tomasdomingo.com/esp/index.php"><b>Outlet en</b> <b>Tomás Domingo de Barcelona</b></a> me pillé estás dos llantas de color rojo-vino que irán conjuntadas con el cuadro <b>COLEMAN</b> por 10€!!!! </div><div style="text-align: center;">Las dos valían mas de 100€ en su día, la <b>MAVIC Helium </b>es de 28 radios y la otra de 36... no tendré problema con el carrete Zeus de atrás, porque las de la MMLasa llevan tubulares y mi idea eran pasarme a camara y cubierta, pero para la de delante habrá que encontrar un carrete de 28, de aspecto "vintage"... pero no se podrán cruzar los radios, en ruedas de 28 la configuración es radial... <a href="http://blogs.ciclismoafondo.es/pablobueno/ruedas-y-radios-algo-de-historia/">en este artículo de <b>Pablo Bueno</b> </a>se pueden ver las claves de el número de radios y la tendencia actual.</div><div style="text-align: center;">Ahora se ponen menos radios pero mas tensos y si peta uno en pleno entreno adiós, es muy posible que no puedas volver en bici a casa, a parte de que te lo tendrá que poner manos profesionales. Antaño uno mismo con las ruedas de 36 radios y una llave de radios podías hacer un apaño y llegar a casa.</div><div style="text-align: center;">En pruebas como la Paris-Rubaix se vuelve a las llantas de 36 radios ya q si en un apuro peta un radio abriendo el puente de freno, puedes continuar hasta q te cambien la rueda... las ruedas de 36 radios amoriguan mejor los baches, en las bicis de ciclocros se utilizan.</div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.amigosdelciclismo.com/mecanica/radiarycentrar/"><b>FORMA DE CENTRAR LAS RUEDAS</b></a></div><div style="text-align: center;">Mi tendencia en esto de las bicis clásicas no es nada ortodoxa, antepongo la seguridad y la comodidad como utilización de la bici en cualquier momento. Las tres grandes reglas para poder participar en una marcha clásica son: cable de frenos por encima del manillar, mandos de cambios no indexados en el cuadro y calapiés con zinchas (pedals de clips), todo lo demás seguirá un atendencia vintage pero no necesariamente anterior a 1987 para que dicha bicicleta la puedas utilizar cualquier día con la colla y no te deje tirado.</div><div style="text-align: center;">Mis principales cambios han sido montar un piñón de 28 dientes atrás aprovechando el material de las bicis plegables de 6 velocidades. El calzado es moderno pero pintado dándole un aspecto retro, las zapatillas con suelas SPD con las que puedes andar van de coña y nos resvalan en el pedal. Estas llantas son de mediados de los 90 pero de siempre he soñado con hacerme con unas que le darán un aspecto deslumbrante a la máquina, eso y unas cubiertas rojas... retro si pero elegante también.<br />
Bueno, ya os habreis dado cuenta, hemos llegado a las 100.000 entradas, estamos TODOS/AS como una chota, a partir del 2012 dejaré este blog como está y me dedicaré al concepto Ninja ó Ciclismo Zen en este nuevo Blog: <b> </b><br />
<a href="http://ciclismoninja.blogspot.com/"><b>http://ciclismoninja.blogspot.com/ </b></a></div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-20587148145568446262011-12-02T19:10:00.000+01:002011-12-02T19:10:09.041+01:00QUEBRANTAHUESOS 2012<div style="text-align: center;">Se dice, se comenta que igual hacen pagar por la preinscripcción 4€ no retornables... esto topa de lleno con el concepto ninja del no pagar por la cara, ni que nos engañen contínuamente así que viendo esto, los email y facebookes de la gente que va dando su opinión en contra, me sumo a la mayoría y si se confirma (<span class="st"><em>si</em> fos <em>cert</em>, <em>seria</em> el <em>record guines de los tontolabas</em>...) creo que este año: MI NO QH!!!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://fbcdn-profile-a.akamaihd.net/hprofile-ak-snc4/373356_287747501263964_257855657_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://fbcdn-profile-a.akamaihd.net/hprofile-ak-snc4/373356_287747501263964_257855657_n.jpg" /></a></div><div style="text-align: center;"><span class="st"> <b>Fran</b>, deberás elegir otro escenario para batirnos en duelo... hay muchas marchas mas de igual o mayor dureza.</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">TOUR de le PARISIEN </span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">ANDORRA</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">REMENCES</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">PEDAL de CLIPS<br />
BONAIGUA (la SUPER)</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">LUCHÓN-BAYONNE</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">PARIS-ROUBAIX CYCLO...</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">MONREAL CLÁSICAS </span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">CRONOESCALA del ARBOÇ</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">BARCELONA-SITGES</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">PAVO RIBES</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">PAVO VILANOVA</span></div><div style="text-align: center;"><span class="st">!!!Pues no tenemos objetivos en la temporada!!!! </span></div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-14162658415555382282011-12-02T10:44:00.004+01:002015-02-03T14:29:21.895+01:00Peinando la zona<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6UjTxX_8iTZMiguC42hyphenhyphenJrEE53ltLg9YDMkjYEb0tzQL39HqHR-T_WRLJtaaE6CT5jqFdgxfTfYah5kcXR5DtuOJ7B_2uU_tjsZOeHMmBuxZXPc4Ya5f2y0xkA-q42sSmd1lEZaiyZnI/s1600/webDSC04312.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6UjTxX_8iTZMiguC42hyphenhyphenJrEE53ltLg9YDMkjYEb0tzQL39HqHR-T_WRLJtaaE6CT5jqFdgxfTfYah5kcXR5DtuOJ7B_2uU_tjsZOeHMmBuxZXPc4Ya5f2y0xkA-q42sSmd1lEZaiyZnI/s320/webDSC04312.jpg" height="118" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Nunca se acaba de conocer al 100% una zona por eso, el trabajo de campo es importante, ¿a dónde va este camino, dónde acaba? ¿Podría haber un paso bajo la autovía que nos ahorrara esta intersección tan chunga?</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5ER94oH_4ojTRu7PX-7uekLKmBc4d2M6D7SjYPDRPAWG6CLrOkg_endfrkjAnWcK7-vtzJj6WMFKFtb2OXcp2A9x0NMbq9_db8XUWCEfawEM44LF_3R1r23NsO9ahlu3EkrkYjfcGB8c/s1600/webDSC04313.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5ER94oH_4ojTRu7PX-7uekLKmBc4d2M6D7SjYPDRPAWG6CLrOkg_endfrkjAnWcK7-vtzJj6WMFKFtb2OXcp2A9x0NMbq9_db8XUWCEfawEM44LF_3R1r23NsO9ahlu3EkrkYjfcGB8c/s320/webDSC04313.jpg" height="165" width="320" /></a></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: center;">
Finalmente esta búsqueda, este volver por el mismo camino porque no hay salida, todo este entramado de caminos y carreteras, el que no exista un camino definido, llegas a la conclusión de que es por eso mismo por lo que estos parajes no estén masificados... es este mismo laberinto y su estrechez lo que aleja a los automovilistas... un paraiso para el cicloturista, el caminante o los jinetes a caballo. El miércoles pasé, peiné, zonas por las que no había pasado y la conclusión es que las grandes carreteras no entienden de caminos ni de alternativas a la actividad agrícola. Kilómetros y kilómetros sin un camino o un paso para cruzar un territorio de forma lógica, todo está enfocado al tráfico rodado y les da igual separar el paisaje, si quieren que no circulemos por las carreteras... por lo menos deberían pensar en dar alternativas, si dicen que las costas del Garraf son peligrosas bajen el precio del peaje de los túneles, si dicen que la autovía es peligrosa para los ciclistas, habiliten caminos alternativos... ¡NO?</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBmIqXbpV4gBbu4rcpgDTymw2rQiKvgtSotsOYSfI63-kuJyPU1fqKO8XBPNSmo6iYwLkwuPKvtrg7-5NMmJYzDCX-5yCxnuk4txfnsj3nw1YETFUEe5FxQ4o8_TjT-iz3FONIl-mgitY/s1600/webDSC04314.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBmIqXbpV4gBbu4rcpgDTymw2rQiKvgtSotsOYSfI63-kuJyPU1fqKO8XBPNSmo6iYwLkwuPKvtrg7-5NMmJYzDCX-5yCxnuk4txfnsj3nw1YETFUEe5FxQ4o8_TjT-iz3FONIl-mgitY/s320/webDSC04314.jpg" height="129" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Lugares como estos, una bandada de garzas al sol cerca del aeropuerto... son cosas únicas de estos espacios, lugares tranquilos lejos del mundanal ruido. La vida rápida, la vida loca y la candidez de estos parajes.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1pNagR1PBQoPCN26sxr1lUCEsPYCfoVAG2WyHOevptqzcSgKuRAtCfCL-IFm8JpNnSbl_240QgnuaGYm877CmuYY8-a-k8ZcCmuJqr8edTb2gOeFjxkUWaP3rIkXo4jbcBinuUBYwcaI/s1600/webDSC04318.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1pNagR1PBQoPCN26sxr1lUCEsPYCfoVAG2WyHOevptqzcSgKuRAtCfCL-IFm8JpNnSbl_240QgnuaGYm877CmuYY8-a-k8ZcCmuJqr8edTb2gOeFjxkUWaP3rIkXo4jbcBinuUBYwcaI/s320/webDSC04318.jpg" height="102" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Buscando rutas alternativas pero sin poner en peligro a los peatones, no podemos caer en la misma exclusión que hacen los coches, no podemos empujar ni ocupar el espacio de otros, compartir si, pero con respeto y si hay que rodar mas despacio, se rueda mas despacio.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRIhfQqvnNhiVV1O9hUc16UbeiZV1qfo3tXCclfDBWSh736FTHXUp7mUCn7FKTcbehaBZjTQuUat5IWMen-zhF239qkNFyIYUKwcSzchUUUe-plf7rZQrzRb6LiaDH_gz1SGuE8vH-PSc/s1600/webDSC04331.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRIhfQqvnNhiVV1O9hUc16UbeiZV1qfo3tXCclfDBWSh736FTHXUp7mUCn7FKTcbehaBZjTQuUat5IWMen-zhF239qkNFyIYUKwcSzchUUUe-plf7rZQrzRb6LiaDH_gz1SGuE8vH-PSc/s320/webDSC04331.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Hay que ser flexibles, como los radios de una bicicleta...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQcqokwogLtCwreaFpBfIX8GRn1PJq29nOnGSDyIAtnCNWEhSbEISORTk8b7EL5KDh4pveBb60Fx3JE95otUrMMGgupus6N1olRekDa4ku0u24Dpsf_GBybrpwlmQm5_8ieM3yw2Jsu4I/s1600/Contador.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQcqokwogLtCwreaFpBfIX8GRn1PJq29nOnGSDyIAtnCNWEhSbEISORTk8b7EL5KDh4pveBb60Fx3JE95otUrMMGgupus6N1olRekDa4ku0u24Dpsf_GBybrpwlmQm5_8ieM3yw2Jsu4I/s1600/Contador.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Bueno, hay conmoción, estamos llegando a las 100.000 entradas en 16 meses... solo por ver qué pasará con el contador, hagan sus apuestas:</div>
<div style="text-align: center;">
a) Se autodestruye el blog y se pierde toda la información.</div>
<div style="text-align: center;">
b) Cambia de color y me mandan un cheque de 100 dolares.</div>
<div style="text-align: center;">
c) Se vuelve a cero y vuelve a empezar</div>
<div style="text-align: center;">
d) Es hora de cambiar de blog...</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>¿La respuesta? esta tarde...</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg92mkypmbFUgYf7lpkliRWai1TiPtLwVunkHZSro1sqE7IH404CpkwJ3q7u4T65UOaW8YaGenXV42kNw06yodjLo80WofpFf54ykUg-CqhxHWDopE2BEXJOKQ_F3EUM0bCrUcHQNaPOag/s1600/tapas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg92mkypmbFUgYf7lpkliRWai1TiPtLwVunkHZSro1sqE7IH404CpkwJ3q7u4T65UOaW8YaGenXV42kNw06yodjLo80WofpFf54ykUg-CqhxHWDopE2BEXJOKQ_F3EUM0bCrUcHQNaPOag/s320/tapas.jpg" height="320" width="203" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><b> </b><span style="font-size: small;">Otra cosa para este fin de semana, de tapas por Barcelona hasta el domingo, en el desplegable hay un gran mapa de Barcelona con los puntos y los bares de estas tapas, lo había pensando hacer en bici, el Tour de la Tapa y sería el ganador el que llegara encima de la bici pero tengo otros compromisos... una buena inciativa para hacer un domingo, tren, plegables y de bares por Barcelona...</span></span></div>
CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-73795272863706005382011-12-01T08:19:00.003+01:002011-12-01T08:21:13.840+01:00Moztruos en el Pantano...<div style="text-align: center;"><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" mozallowfullscreen="" src="http://player.vimeo.com/video/32843638?title=0&byline=0&portrait=0" webkitallowfullscreen="" width="400"></iframe></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>!!!Una PRODUÇAO de Manoloviks FLIMS S.A.!!! </b></span><br />
<a href="http://vimeo.com/32843638">Moztruos en el Pantano</a> from <a href="http://vimeo.com/user1882713">Mago Tusinu</a> on <a href="http://vimeo.com/">Vimeo</a>.</div>CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5682570055984853653.post-40734526193501511102011-11-30T14:01:00.001+01:002015-02-02T10:46:14.382+01:00Paseo con la single...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwI7zhN3dmyA886oTHxulcqw3qJdY34uzRyfJFuz7HogXf-r1ILTL9rOFrhty68BXk6bKIWhcFpSyxGnMQ06lrE1Z-d680DC6LjSEVmY_5KdHXAr6ELgylbfq-GiathuqkuNmLxa0WoLw/s1600/webDSC04283.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwI7zhN3dmyA886oTHxulcqw3qJdY34uzRyfJFuz7HogXf-r1ILTL9rOFrhty68BXk6bKIWhcFpSyxGnMQ06lrE1Z-d680DC6LjSEVmY_5KdHXAr6ELgylbfq-GiathuqkuNmLxa0WoLw/s320/webDSC04283.jpg" height="232" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Ayer tarde una paseo por el Delta del Llobregat con la single del <b>Josep Fornells</b>... una máquina muy apañada con diverso material de <a href="http://www.bcity.es/"><b>BCITY </b></a>del barrio de Gràcia.<br />
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6S8poyHttgLrCz1mGdjQKYGypIGCNMhDefuTX4yy_FOEbziLKfz_QtfMD8A91nTdLGRMq938qdJ8DHjiHkzkFIlgtUo8m6xOUf06NkFe_2HjK-5IuI17_xINvM-1VrGSo6EAN9b3P2us/s1600/webDSC04273.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6S8poyHttgLrCz1mGdjQKYGypIGCNMhDefuTX4yy_FOEbziLKfz_QtfMD8A91nTdLGRMq938qdJ8DHjiHkzkFIlgtUo8m6xOUf06NkFe_2HjK-5IuI17_xINvM-1VrGSo6EAN9b3P2us/s320/webDSC04273.jpg" height="320" width="234" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Con tramos de tierra y alguna "trialera"... el paso del puente del Llobregat de la Autovía.<br />
<a name='more'></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBa8Hw2469E4keW8MVmuOngdgg1QRt_ijSiJCm9BCIynbakNNme_B8RY5gSszrj8GuD2bmfEiJQ5pcFJ_ZKwxPIEM05Uzr5wIN3Nv8syLAwK4LjEyC0Bu7A90JET_lKxSK0I9AviVtd2g/s1600/webDSC04297.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBa8Hw2469E4keW8MVmuOngdgg1QRt_ijSiJCm9BCIynbakNNme_B8RY5gSszrj8GuD2bmfEiJQ5pcFJ_ZKwxPIEM05Uzr5wIN3Nv8syLAwK4LjEyC0Bu7A90JET_lKxSK0I9AviVtd2g/s320/webDSC04297.jpg" height="320" width="267" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Y un lugar muy original entre la playa y el aeropuerto con zonas protegidas.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV0fz5FdCnZBcUiHm6R3es4WseLdDnKR8205QhyphenhyphenSW2mKsp96bxs9rhdENJtIzFUj_911NNCkpfz7Ik8X2hviGgbpdSFqln7o9z0NOATwzUNq_o3UMyLwpVG4VBAJLSuoISMOuGv4NbvfE/s1600/web29112011584.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV0fz5FdCnZBcUiHm6R3es4WseLdDnKR8205QhyphenhyphenSW2mKsp96bxs9rhdENJtIzFUj_911NNCkpfz7Ik8X2hviGgbpdSFqln7o9z0NOATwzUNq_o3UMyLwpVG4VBAJLSuoISMOuGv4NbvfE/s320/web29112011584.jpg" height="184" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Un paseo, entrenando con tejanos, que como no podía ser de otra manera acabamos en <a href="http://www.pave.cc/"><b>Pavé</b></a>... admirando un montón de modelos nuevos...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip7ZNSsPqBh4XUaIjnn8NM-GVFPtpTUZEBFiL2t8nqx6Q5RLzC2QndxEDe59GTWYsHLTHwLyYPTduk-afv94hnRJ8S-ZNH91yxExqU-lJgBb8629R5JuJBKRLyBD5rPHQzJBR9oKO1P5w/s1600/webDSC04299.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip7ZNSsPqBh4XUaIjnn8NM-GVFPtpTUZEBFiL2t8nqx6Q5RLzC2QndxEDe59GTWYsHLTHwLyYPTduk-afv94hnRJ8S-ZNH91yxExqU-lJgBb8629R5JuJBKRLyBD5rPHQzJBR9oKO1P5w/s320/webDSC04299.jpg" height="230" width="320" /></a></div>
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BMC está lanzando modelos vertiginosos...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigJ92FWpZIOWm6pCCq8UH9ox_LFT-eTiOGnyy7MUFSgyDC1ptkO5ntqhyphenhyphenG0RhywjXj0Pp5sYgtCBEbWRhyphenhyphenfBT6OVevGdZPtDYNvHNW2S5jDRTnd-AG_2wxH2e6wmPRuC_mu1F82mzFoCU/s1600/webDSC04301.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigJ92FWpZIOWm6pCCq8UH9ox_LFT-eTiOGnyy7MUFSgyDC1ptkO5ntqhyphenhyphenG0RhywjXj0Pp5sYgtCBEbWRhyphenhyphenfBT6OVevGdZPtDYNvHNW2S5jDRTnd-AG_2wxH2e6wmPRuC_mu1F82mzFoCU/s320/webDSC04301.jpg" height="227" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Pasculli es increible, tanto las de carrtera como las de ciclocros!!! <span style="font-size: small;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">Fatto a mano in Italia. Pasculli Due Spade. Hecha a medida. Otra maravilla. El Sergi Florenciano tiene una de ciclocros!!!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKI_rEgztroP6glcJ_YfKZX_aiD7wgukXNtuMM06Vt6aI1dUJZpKgVioy_cODd_7cJ_SF1SZ7m8uVfPZQehlg3fRq132OIcRa_fEK4quZRYVqyb8LUm5QTxxEyI4_TT4FN6oP8Z6enBMk/s1600/webDSC04303.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKI_rEgztroP6glcJ_YfKZX_aiD7wgukXNtuMM06Vt6aI1dUJZpKgVioy_cODd_7cJ_SF1SZ7m8uVfPZQehlg3fRq132OIcRa_fEK4quZRYVqyb8LUm5QTxxEyI4_TT4FN6oP8Z6enBMk/s320/webDSC04303.jpg" height="235" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"> </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">Elegancia para este modelo de Milany Cycles Factory. Via Solferino. ¡Preciosa!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZH7xKtJHnsGLpnSflJJ3sXGmxBjLPpq7FxmiWypjN3WFsoD6wG0QQamte9S4FcZcnmox0z2mwW3La8ENvmESEcY_75qqkP2qJDQu3mahNwNX8fl03K7ogk-8ursXPtnBREXT3WQFWf0o/s1600/webDSC04304.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZH7xKtJHnsGLpnSflJJ3sXGmxBjLPpq7FxmiWypjN3WFsoD6wG0QQamte9S4FcZcnmox0z2mwW3La8ENvmESEcY_75qqkP2qJDQu3mahNwNX8fl03K7ogk-8ursXPtnBREXT3WQFWf0o/s320/webDSC04304.jpg" height="320" width="232" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Sillines Brooks, unas veerdaderas joyas con aires vintage...</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju6M8dKq6TVP6PVSEpCpPEFQtKlXhU6RouvhKyzJXy_SBoHieXkKafXsND9y8gHP2cXLeORJfw7QBgpBu261XzZl06DxV-myKcO94w01739jpHHcstzBGZZPPEZ4z3Eh2aJRrIm2ZdpO8/s1600/webDSC04307.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju6M8dKq6TVP6PVSEpCpPEFQtKlXhU6RouvhKyzJXy_SBoHieXkKafXsND9y8gHP2cXLeORJfw7QBgpBu261XzZl06DxV-myKcO94w01739jpHHcstzBGZZPPEZ4z3Eh2aJRrIm2ZdpO8/s320/webDSC04307.jpg" height="234" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"> </span></span></div>
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<span style="font-size: small;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">Olmo & Ortlieb, la bici del Maya (que se está dejando bigote) con esas alforjas impermeables, una bicicleta de ensueño con sus frenos Delta... una maravilla, un lujo de bicicleta para volver a casa e ir al trabajo.</span></span></div>
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CICLISMO NINJAhttp://www.blogger.com/profile/15485665214525504024noreply@blogger.com0