dimecres, 25 d’agost del 2010

Tiempo de HIGOS

Ayer tarde, después de pintar y dejar que pasara el calor, a las 7 de la tarde me fuí a dar mi habitual vuelta lúdico-festiva en bici. Camí vell de Cubelles, Mas Trader, Trencarroques, Castellet, les Masuques y parada en la higuera a mitad de subida. OZÚ, qué buenos están los higos, brevas, figues... en esta época del año, me comí 7!!! QUÉ RICOS!!!
También es época de moras y higos chumbos, tunal, nopal o chumbera pero no te recomiendo que los cojas si no vas con los guantes apropiados. Los pinchos son tan finos que pueden pasar semanas hasta que te los quites.
La verdad es que a las 8 de la tarde hacía hasta fresquito comparado con el día de calor que había hecho. Era mi último día de vacaciones y la vuelta por el pantano, con el sol reflejado en el agua merecía una foto, la que indica el "final" del verano y las vacaciones. A partir de ahora a centrarse en el nuevo curso "escolar" porque para mí, es en septiembre cuando empieza el año, las previsiones, los objetivos de toda índole, no solo de la bici si no también un nuevo planteamiento del año con las sensaciones acumuladas.
La verdad es que es todo un lujo el paisaje, y que siga así por muchos años. Eso si es un patrimonio por cuidar y defender. ¿Para cuando un arcén en condiciones en la carretera del pantano?
Bueno todo esto y la noticia del día, la grupeta del martes ha arrasado en la crono-escalada de les Festes de l´Arboç, nada mas y nada menos que hasta 6 trofeos, como quien no quiere la cosa.
Lo dicho, es una gran suerte la de poder disfrutar con el cicloturismo. Lo que mas me gusta de todo esto es que cualquiera puede disfrutar, tanto si vas a tope como si vas comiendo higos... hay tiempo para todo, esa es la gran lección pero, no te equivoques, que volviendo me pasó un chico con una Specialized y maillot del Vallbuena, nada que a comienzo del Chatarrero me llevaba 100 metros, en lo mas duro, y como el Chatarrero hay que entrenarlo hice la serie del día, me puse, lo cogí a mitad y lo dejé clavado... jua-jua-jua, no me cogió ni la rueda, o era muy malo o serían los higos... me puse a top y tiré para arriba alarguando la serie hasta el Camping, como una moto... ja-ja-ja, pensaría el chico, menudo globero de m...!!!! Jajajajaaa... hay tiempo para todo, para un par de sprints, también.

dilluns, 23 d’agost del 2010

3 días sin INTERNEEEEEEEEE!!!!

Y es que estoy pintando la casa y voy muy liado entre andamios, retirar muebles y encintar rodapiés... !!!qué triste la vida del pobre, pintar la casa en vacaciones!!!
El sábado volví a salir 10 minutos antes de la hora y, si no estas fino, te lo recomiendo, al final te quedas igual pero llegas mucho mejor al almuerzo. Peasso barba eh!!!
En Sant Pere Molalta reagrupamiento guapo...
Y a los diez minutos venga, retahila de ataques...

Chupando rueda al Campeón de España...
Y alegre almuerzo con los chicos que se han subido treinta y pico BIGS en 3 semanas de vacaciones... Nuria es la 1ª en España y la 3ª Europea... y Quico, 3º en España, en pugna con nada mas y nada menos que un tal: EDUARDO CHOZAS.... casi na. Bigs que todavía nadie ha subido... Polonia, Lituania, Estonia... pero es que llevan un mes de junio demoledor.
Otros con el futbol, que si el Sevilla ganará.... jua-jua-jua, ¿no querreis fichar al Ibra? Igual Mourinho lo pone recto y hasta mete goles. QUIN BARÇA NOI!!!!
El equipo OXIGENAO y el padilla medio dormido, no se pide el tio una cerveza...
De Juan posando y el Ángel Seléniko contando batallitas, venga animaros y preparaos para la Carrera del pavo de Sant Pere Ribes, hombre, podríamos ir en equipo de la Unió Ciclista y lanzar al Alberto... ¿no correis tanto el Gregorio y compañía? Pues que se vea por lo menos en una Social... (ahí va el guante)
Así que yo de vuelta me he ido con los BIGS y menos mal, qué calor ha hecho!!!!
La peña ha llegado desencajada al JAPO, menua torrija!!!!
BUENO, que se puede vivir sin internet 3 días y no pacha naaaaa... venga, a ver si poco a poco voy pillando golpe de pedal, es que estoy esperando a empezar a correr a pié para volver a ponerme fino y ya se sabe, todo lo que sube baja y claro, luego no quiero lloros que si el Tusinu me ha rematao en el Shatarrero... tranquilos, hay tiempo para todo. Lo bueno está por llegar...

dissabte, 21 d’agost del 2010

DIOS EXISTE!!!


Y es misericordioso... dentro del Entreno Invisible, hoy:
PINTAR LA PUTA CASA en VACACIONES:
Ya hacía tiempo que no completaba esta sección tan importante en la preparación del atleta de élite... el Entreno Invisible ó dícese de aquellas actividades extraescolares que sin llegar a estar consideradas entrenos própiamente dichos, si desarrollan aspectos interesantes para cualquier deportista que se precie porque, que en periodo vacacional uno opte líbremente por exponer el cuerpo ante tales esfuerzos de resistencia, equilibrio sobre la escalera, manejo del rodillo, encintamiento de las partes no pintables y lo peor de todo... mover y remover los muebles para aceder a las zonas de pintado... una ardua tarea que exige grandes dosis de paciencia, temple y saber estar. Y titul que Dios existe porque he movido 4 armarios del IKEA llenos y... NO SE HAN DESCUAJERINGADO NINGUNO!!!!!
Dios existe, dios existe y es misericordioso. AMÉN!!!
(Activo los comentarios a petición popular.)

dimecres, 18 d’agost del 2010

Festes de Gràcia

Éranse unos amigos que no habían visto "nunca" de día las calles engalanadas de las Festes de Gràcia...
Érase una vez un niño que no quería salir de casa, que no quería ir a donde le proponían sus padres, decía que le daba igual y montaba el pollo, lloraba y renegaba todo el viaje hasta que veía que el mundo estaba ahí fuera, lejos de los juegos de ordenador y las páginas de internet.
Érase otro niño que decía que en Vilanova todo era mejor y que nada le sorprendería... ya le llevaremos a la Festes de la Mercé para que vea el correfoc de Barcelona... y que compare un poco.
Érase una vez un barrio que se volcaba en sus calles y plazas.
Érase una vez unas calles engalanadas que convivían con el incivismo de unos pocos...
Éranse unas calles que tenían que contratar vigilancia privada por las noches para que llegaran mas o menos enteras al domingo cuando se da el fallo del concurso de calles...
Éranse unos vecinos que tienen que hacer guardía de día para proteger sus adornos...
Érase un barrio que se volcaba en sus fiestas...
Érase la ilusión y la mirada de un niño...
Érase que se era, calles y plazas de ensueño...
Niños por un día...
Marcianos, seres extraños, raros...




Año tras año las calles de Gracia muestran la ilusión y la fantasía de forma popular, un gran bien para la ciudad que cada vez parece, dicen, q va a menos porque son los jubilados quienes mas se implican y reclaman un cambio gerenacional que no llega. Las calles de Gràcia seguirán bastantes años pero, si no las cuidamos, si no nos implicamos todos, es una cosa que puede desaparecer... como la ilusión de algunos niños que no quieren ser niños y se quieren quedar jugando con la Pley!!!!

dissabte, 14 d’agost del 2010

COTESUA

Sin forma ni preparación, en uno de los niveles mas bajos de la temporada ahí estaba yo en la "escapada buena" midiéndome de tú a tú con peña QUE SI COMPITE DE VERDAD!!!
Alegre día de temperatura benigna, ese es el espíritu de la Cotesua. Hoy he podido comprobar como una fiera como el Pedrito que tiene 15 años mas que yo y que fijo le doblo en peso me ha dado un par de empujunes subiendo que quitaban el sentido... GENIO Y FIGURA!!!

divendres, 13 d’agost del 2010

Matarraña Conection

Hemos ido a pasar unos días por esa tierra tan misteriosa y entrañable de la Matarraña, por la zona de Cretes. En la foto el Mas del Carles y la Magda que gentímente nos cedieron durante estos días.
Vallderobles y su zona fortificada nos dan la bienvenida.
Els Estrets, desde Arnes...
Cuando un baño por la tarde se convierte en todo un placer. La "nutria" de la derecha es el Darío, que le gusta mas el agua que a un tonto. Qué calor estos días...
Hábitat natural d´en Carles...
La familia Murillo-Garijo posando para la posteridad.
Raulillo haciendo una cucamona...
Había que estar muy pendiente del Dídac pues es muy pequeño y los trompazos eran la tónica del día...
La pareja Carles & Magda que en todo momento nos agasajó y nos cuidaron mucho.
MUCHAS GRACIAS pareja!!!!
Y un recuerdo para la cría de ave que encontramos en el rio y que duró casi un día con nosotros. El entierro fué muy solemne y lleno de emotividad.
D.E.P.

divendres, 6 d’agost del 2010

Todas las fotos de mi móvil de la Marmotte 2010

He descargado todas las fotos de la Marmotte para que os podais bajar las fotos que mas os gusten.
Echando la vista atrás el balance es muy positivo y la experiencia con la gente, el autobús, el viaje y todo muy entrañable. El año que viene, ya han habido un par que me decía de repetir, bueno, ya se verá, si hay ganas, iremos.
NOS VEMOS

dijous, 5 d’agost del 2010

PUCCA POWER (la crónica)

 Pucca Power, una chica muy conocida en Vilanova ha acabado nada mas y nada menos que la TITAN DESERT!!!! (Y lleva DOS!!!) Como podreis ver en la foto, la cara de felicidad es inmensa.
 !!!FELICIDADES PUCCA!!!
Ya tienes un fan incondicional, uno mas de los miles y miles que tienes, cuando leas su crónica lo entenderás.
SU CRÓNICA: Hola...ufff estoy impresionada!! muchas gracias por ponerme en tu blog.. pero creo que no lo merezco.. llegue la ultima chica!!! jajajaj y en el 2008 tambien llegue la ultima!!! juuuas...o sea tengo dos titans y la primera por la cola en las dos!!! jajajaj... la cronica que escribi fue la que te pego a continuacion.. la puse en el foro de mi clup. oxigen btt garraf..la queria pegar en tu blog pero no soy muy buena con esto del ordenador y no he sido capaz..jajaja pegala tu si te apetece..y muchas gracias por todo!! espero pases ha saludarme y asi nos conocemos!!! un abrazo!!

-Como saber si se esta preparado para una prueba como la titan?????
no busques la repuesta... nunca sabras si realmente..lo estas!!

Ese domingo de madrugada sali de mi casa llena de ilusion..con muchas mariposas en el estomago.. mi amor y compañero de fatigas “`por no decir el unico que me aguanta”..mi maleta..y mis miles de dudas.. acompañadas de la ilusion de volver ahi..a mi sueño..y mi pesadilla a la vez..aguantare esta vez??? ufff no!! ahora no!!!! no hay tiempo para dudas y miedos!!! simplemente.. hare lo que mejor se hacer... aguantar ””sobrevivir”””luchar!!!

-despues del encuentro con mis compañeros nuevos, antiguos y los de diario””se presento la titan.. como siempre un espectaculo, todo perfecto, el brifin, el hotel, la cena..y a dormir!! o al menos a intentarlo”” despues de preparar las cosas los nervios estan a flor de piel!!
1ª Etapa.
Dieron la salida y juuuas!!! que le pasa a esta gente???? fue como una estanpida!! a nadie parecia importarle que nos quedaran 100km..pa flipar!! ya en las dunas me quede de las ultimas..madre mia..empezamos bien!! grrrrr fue la etapa mas sencilla de las largas pero sicologicamente la peor..saliendo de las dunas me gire y ahi estaba.. el put.. coche escoba!! noooooo.. otra vez NO!! mi cabeza empezo ha dar vueltas!! soy una idiota.. tanto entrenar para estar aquí otra vez la ultima.. vaya mierd de ciclista estoy hecha..este año me tumban.. aqui sufriendo y total para hacer el ridiculo.. tanto ahorrar.. tanto sufrir.. si esque no tengo arreglo!! y asi se me pasaron los kilometros.. con un llanto ahogado en la garganta.. y una sensacion de rabia en el estomago increible!! pero entre en meta una hora antes de las 10h que nos dieron...
2ª Etapa.
Como no habian dunas pues dijeron que nos daban 9 h..yo pense”” joder no hay dunas pero casi son los mismos kilometros!!! vaya tela...en fin..a darle a los pedales!!! en esta etapa nos encontramos ya a mi amigo el portugues y a un chavalito de 21 años...con los que compartimos casi media kilometrada..y mis amigos del tanden tenian problemas tecnicos y nos ibamos encontrando..tambien veiamos a mas gente delante y detras..uffff no hiba la ultima!! juuas eso me animo!! el segundo dia ya me empece a “irritar” joooe que dolor de “partes”.. la espalda empezo a quejarse!!..pero lo peor era que al irme ya de casa resfriada pues se me complico”” el asma empezo a asomar y la tos por las noches era inaguantable.. casi no me dejaba pegar ojo!! me resistiha inspirar inaladores porque no queria acelerar las pulsaciones y rendir menos..asi que ajo y agua!!

3ª etapa. “primera parte etapa maraton”
A estas alturas de la Titan practicamente no habian bajas, la gente este año a venido super preparada decia la organizacion”” y yo pense “mier..!! van a acortar el tiempo para que la peña “caiga” y asi fue!! nos dieron 10h pero esta etapa ha diferencia de las anteriores se catalogaba de muy dura..y con otros 100 kms.. y un desnivel mas que considerable..me empece a asustar..sali a lo que doy desde el km 1 y empezamos a subir.. subir y subir.. no veas que pepinos!! y cuantas piedras!! y yo con la rigida!! bua” mis partes ya estaban destrozadas!! pero subi bien, lenta pero encima de la bici.. no ande apenas nada.. pille mi ritmo y segui y segui.. en los controles de paso pedia reflex para mi tronchada espalda y me echaba crema constantemente para amortiguar un poco el dolor de los bajos””” no vi a mi “amigo” coche escoba pero me entere que ya habia cargado unos cuantos.. ufff no puedo perder el ritmo.. un dos,,, un dos,,, a tres kms de meta tenia 1,3oh de margen..y entonces llego la sorpresa”” un ouet totalmente pedregoso y arenoso!! nooo.. veia el campamento y no llegabamos nunca!! jodeer y que viento..no abanzabamos ni en bici ni andando!! tardamos una hora para hacer esos tres ultimos kms!! que sufrimiento por dios!!

4ª etapa. “segunda parte etapa maraton”
A estas alturas mi cuerpo ya estaba tocadisimo.. la organización siguio en su linea y decidieron dar 12h..al principio me alegre y pense..bien!! llegaremos!! pero luego pense...son 135 kms!! uffff no esta nada claro que lleguemos!!! esa noche dormimos en el suelo.. tube que ir al medico porque me ahogaba entre el asma y la tos.. me dio un ventolin y me dijo.. no hagas tonterias”” aspira”” lo necesitas... tienes muchos pitos.. no me quedo otra que aspirar””” bueno al menos pude dormir sin tos!! nos levantamos y empezo la etapa.. intente ir a un ritmo alegre desde el principio, y entonces llego ese peazo pepino!! jajajaj con unos pedruscos del 15!! se subia 500 mts en 4 kms si no recuerdo mal..osea!! la ostia!! y la bajada ni os cuento.. cada curva era un recto para mi..y con la de piedras que habia..madre mia..y claro”” no tenia tiempo pa bajar andando!! asi que aprete los dientes y los frenos!! y para abajo!! luego la etapa era “llevadera” pero no podias dejar de darle a los pedales ni un minuto” en el km 90 yo estaba literalmente “muerta” no habia tiempo de descansar ni un segundo.. solo cargar agua y seguir y seguir.. pero ibamos bien de tiempo “o nos lo pensabamos ”fue ahi donde nos dieron el disgusto”” un medico nos dijo:: no corrais porque no entrareis en tiempo!! comoooo???? pero si solo faltan 40 kms y vamos bien de hora!!! y nos dijo:: tendreis que andar 7 kms!!! se nos cayo el mundo!! empece a llorar..y pense..para que coñ,, o he sufrido tanto si no podre llegar en tiempo??? nos hundimos!! le dije ha Alex que siguiera el..que el solo si entraria.. y se nego rotundamente!! o contigo o que le den...y entonces aparecieron ellos.. los chicos mas majos de la organización.. nos siguieron con el coche.. nos empezaron ha animar.. nos dijeron que lucharamos que si podiamos conseguirlo.. y yo me acorde de todo.. de los entrenos,, de estos dos años pensando en volver.. y de mi grupo, mis compañeros y las nenaz@s.. les prometi que lucharia hasta el ultimo minuto!!! y desperte de mi amargura.. empezamos ha correr.. Alex saco la cuerda y me ato!! sudamos.. corrimos... andamos.. cruzamos el rio no se cuantas veces,, yo iba axfisiada con el asma!! no podia respirar.. tanto esfuerzo me habia provocado un ataque!! me ahogaba.. y no podia parar.. no habia tiempo que perder.. pense sigue y no te pares!! no veas como me llevaba Alex a la cuerda.. ibamos a plato y sorteando las piedras!! pense:: o nos sale bien o me vuelvo pa casa escayolada entera””” y seguimos asi durante casi 40 kms!! con los dos chicos del coche sin parar de gritarnos.. vamos!! vamos!!! podeis!!! casi la palmo!! entramos en meta en el ultimo minuto!!! a los chicos del coche se les saltaban hasta las lagrimas.. y nosotros.. uffff Alex bien!!! el tio es una piedra””” pero yo llegue fatal.. me caia por la falta de oxigeno y me sentaron..empece a aspirar pero el ventolin no entraba al estar el ataque tan avanzado.. aspire 5 veces..me asuste””” pense...”se acabo”” te mueres tia”” buuua..no recuerdo ninguna sensacion tan mala en mi vida...pero entramos!!!! estabamos clasificados!!!! juuuuuuuas...

5ª etapa. Que os voy ha contar...solo llegar..despues de los otros dias..55kms me daban hasta risa!!
-la Titan habia terminado!! lo habiamos conseguido!!! los ultimos clasifiacados!!! pero ahi estabamos!! a sido dura..DURISIMA!! pero con unos paisages preciosos..y no a hecho nada de calor...

-He tenido los mejores compañeros del mundo!! me lo he pasado genial.. gracias por el apoyo de los de aquí.. y de los de alli...!!! sois los mejores!! os quiero!! felicitar a los titanicos que para mi son todos los que hemos estado “llegando en hora o no” y a pata negra y Fiona por sus peazo de carreras!!! sois unos maquinas!! y a nuestro compex”””digo”””” ha ernesto!! jajajaj que se le quiere un monton!!!

- Como ya dije en su momento.. esta Titan se la dedico a mi amiga Mª Carmen guerrero... "mari" para los amigos!!! Guiño ella si es una verdadera campeona de la vida!!! aplauso eres la mejor mari !!! Guiño un verdadero ejemplo ha seguir... se te quiere guapa!! corazon no cambies nunca!!! sombrero
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En su facebook podrás encontrar un nutrido albúm de fotos de su hazaña.

diumenge, 1 d’agost del 2010

Escola de Ciclisme de la Unió Ciclista Vilanova

Gran actividad estos meses de la Escola de Ciclisme (Velo Sprint) de la Unió Ciclista Vilanova.

Recordamos que el próximo domingo 26 de septiembre se celebrará la XIIª Ruta del Xató de Ciclismo de Escuelas, de prebenjamines a Infantiles de 2ª