Con LA SEGUNDA

 Después de un sábado bastante "intenso" con la Cotesua, qué duro se me hicieron las dos horas almorzando aguantando al Gregorio-Roncero, la conjunción de venus, saturno y plutón hicieron que debíera hacer una visita a la segunda, eso si, pidiendo antes permiso. UNO: debía saldar un desafortunado comentario q hice en facebook sobre LA SEGUNDA y me quedé castigado toda la salida a cola de pelotón.

 DOS: era la primera salida en grupo del Alberto después de su accidente de coche y había q salir con él darle ánimos de cara a la Quebrantahuesos, si no hay mas dolores de espalda, tenemos 5 semanas justas para acabarla con dignidad. Tranquilo!!!!!

 TRES: disfrutar de la compañía y el buen ambiente de LASEGUNDA.

 CUATRO: acompañar a la Bianca q era su primera salida en grupo, nunca había pasado de 40 y ayer casi hace 90... está preparando su primera traitlon para junio y necesita un poco de fondo. 

Buenas maestras tiene: Olga, Bianca y Lidia.

 Y CINCO: poderle tocar el culo al Fran... 

Resumiendo, salida de 88kms para estirar las patas y confraternizar. Esta tarde me tocan series...

ODIO A PIQUÉ!!!

 Lo hablába con Peter volviendo, ¿qué asco Pique no? Mundial, Liga, la Champion a tiro... Shakira!!!! Qué asco con 23 años no? Este chico qué mas le puede pedir a la vida, ¿salir con la Cotesua, quizás?

 Buena grupeta, algunos se han vuelto antes pero aún así al final éramos bastantes después de Remences y Andorra se ha ido muy bien, arreones camino de Sant Martí Sarroca muy guapos y todos buscando la posición ideal camino de la Llacuna.

 Grupeta de lujo por detrás...

 Un día inmejorable de sol y buena temperatura, muy pronto se enfilarán los temómetros y nos tocará sudar la gota gorda... mientras, disfrutemos de estas temperaturas.

 Así se le ha quedado la cara al Gregorio cuando lo han traido el bocadillo, el último... ¿POR QUÉ? Y al final un almuerzo muy prolongado, casi dos horas parados...

 ... cosa q ha hecho q muchos se volvieran por donde habían venido, y los mas osados hicieramos el recorrido marcado. He estado a punto de seguir sin parar a almorzar, ya hasta la Quebrantahuesos no pararé, tengo q acostumbrarme a estar sobre la flaca si parar tanto, estamos a 5 semanas justas... comienza la cuenta atrás.

 Nadie sabe si es un luchador greco romano de peso pulga, un levantador de harterofilia de Zimwawe o un bañista noucentista pero los culotes del Señor Pedrito le llegan al sobaco cosa mala!!!

Clarita guapa en el Casablanca y txarradeta final, hoy el calor apretaba un poco mas. Como nota a destacar, hoy han intentado enseñarnos a hacer relevos y al final no ha acabado de funcionar pero el concepto yo creo q lo he pillado. Gracias por la Clase Magistral!!!! Ha sido muy divertido todo, gracias.
125kms pero no hay q parar tanto... JODER!!!
Hay mas fotos en mi Facebook, hay una del Luwding que hasta parece bueno...

El Barça amb Llorca!!!

Como hijo de lorquinos que soy y barcelonista entusiasta solo puedo felicitar la iniciativa del Futbol Club Barcelona y el detalle de llevar en el autobus referencias a los damnificados de Lorca, todo un detalle de personas que sienten el dolor y las penalidades de este pueblo murciano.

CHAPEAU!!!! Este si es el Barça que a todos nos gusta, gracias Laporta por irte a la política y gracias a Sandro Rosell por continuar el proyecto y a toda la familia barcelonista, MUCHAS FELICIDADES!!!!

La Champion se vendrá para casa porq las buenas intenciones y las buenas personas atraen mas cosas buenas. Todo el q hace el bien le vuelve multiplicado... Siempre que puedas, rodeate de PERSONAS!!!

Un poco de fondo, nunca viene mal ¿o sí?

Ayer no debía haber hecho fondo pero es q no tenía las patas para series... así que una salida con, de todo un poco y pa´casa. (Foto: el Penedés después de la Granada y camino de Guardiola de Font-rubí.)

 En la urbanización Cesalpina, he descubierto un anexo de la subida desde Torrelles del Llobregat hacía Santa Coloma de Cervelló un tramo burro-burro!!! Que ayer, q lo hice de bajada, dudo q lo pueda subir...

 Y ya después de la 3ª hora y sin barritas paré en la fleca de Guardiola de Font-rubí famosa por sus pastissets. Mano de santo, azucar con cabello de ángel...

 El perfill con la primera parte con subidas exigentes, luego por la zona de Begues me he cogido a un tipo que iba como una moto q se dejaba al compañero y entre los dos, menuda paliza le hemos dado, al compñaero... jajajjaa,  y en Avinyonet me he desviado para ir por carreteritas tranquilas en plan quema grasas. Can Cartró, la Granada, Guardiola de Font-rubí, can Lleó, la Bleda, tramo en tierra hacia Cunilleras, els Monjos, las Masuques, pantano pa´casa. Todavía las patas sin recuperar y el culo algo menos dolorido.

Delta del Llobregat

 Después de la tralla del fin de semana y para recuperarme del leve dolor de rodilla, LA VIDA CONTINUA, Andorra es ya pasado así que opté por realizar una salida lúdica por el Delta del Llobregat.

 Desde el puente de la autovía por debajo en una conjunción de pistas de tierra y asfalto extraordinarias.

 Recientes obras permiten el paso también por debajo de la vía del tren.

 Margen del río hasta que te desvían por las obras que unirá la Zona Franca con el Prat por un nuevo puente, esto es lo q me comentó un señor de allí con el q estuve hablando largo rato.

 Hay un área bastante extensa de humedales que solo se pueden visitar andando y donde a la entrada te vigilan la bici...

 Y caminos hasta la playa que como veis se cierran a partir de las 8 de la tarde...muchísima gente andando y en bicicleta en una cálida tarde.

 Zona cercana al mar donde no dejan bañarse ni pasar a pié pues las aves anidan en ese lugar.

 Una atalaya desde donde el mencionado señor jubilado, me puso al día de todas las rutas, obras pendientes y zonas. La desembocadura la trajeron mas hacía el sur para ampliar la zona del puerto de Barcelona, y las obras del aeropuerto han dejado este espacio que se está preservando en lo posible.

Como veis, está todo perfectamente señalizado y algunas zonas están restringidas. Hay que hacerlo así porq ya sabemos en como acaba todo esto con la masificación. Un lugar muy agradable para venir con la familia y pasar un buen día.

 Luego hay una zona bordeando el aeropuerto, por donde ves los aviones despegar, que hay playa y chiringuitos y donde va mucha gente en bicicleta.

Luego, de vuelta me fuí a visitar la tienda PAVÉ, un lugar increíble!!!

Pavé Culture Cycliste

coming soon... from PAVE culture cycliste on Vimeo.

PAVÉ CULTURE CYCLISTE
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Primeras impresiones Vilanova-Andorra-Vilanova

La Clásica de Andorra nunca te dejará indiferente, cada participante es un mundo y un reto personal aunque el objetivo sea colectivo. Estas son algunas de las imganes mas llamativas.

Ya no saben que hacer algunos para bajar mas rápido...

Con el "necesser" a cuestas podría ser una forma de entrenar con lastre... luego lo dejas en la furgoneta y vuelas!!!

Gran reunión también de fotógrafos, bloggers y video-mens!!!
Carles Soler es nuestro VIDEOMEN de lujo!!!

Últimas tendencias en bicis, material, complementos y... kinesotaping!!!

80kms bajo la lluvia dotó a la llegada a Andorra del ingrediente mítico-épico necesario.

Alejandro Postigo se cascó todo el recorrido con una bici clásica de 6 piñones sin desentonar en absoluto.

Pinchazos hubieron unos cuantos, uno llegó a pinchar 3 veces en 500metros, fuí testigo de la reparación bajo la fina lluvia pero al tercer pinchazo creímos, el perjudicado y cinco personas... que habíamso entrado en un bucle-cósmico y que sería muy difícil salir de allá!!!

Las chicas, como ya es sabido, van como motos, a ver si se animan muchas mas, hay q darle a los machitos de vez en cuando alguna pasada quitándoles las pegatinas...

Nuestro gentelman y sus bonitas fotos, las podreis encontrar en Facebook. Andrew Ward.

Mucho nivel por delante, los locales llevaron el peso de las escapadas y el ritmo contra el viento para lograr medias mas que notables. Y de invitados los PAVÉ, la nueva tienda del Maya en el Prat del Llobregat especializada en la cultura del pavé... una tienda INCREIBLE q pronto visitaremos en grupo!!!

Detalle de la bici del Enric Miró!!! Que se le quedan los mosquitos y moscas incrustadas de la velocidad que pilla...

Papá Felipe que este año si, pudo completar el recorrido con muy buen nivel.

Avituallamientos, descansos...

No, no es una mani, es un semáforo en rojo estupendo ideal para regenerar fuerzas...

Y lo que decía al principio, las sensaciones de cada uno de los 60 participantes, cada reto personal y lo mejor, el milagro de q pese alguna caida si consecuencias los 60 estemos todos bien, esa es la mejor de las noticias, haber podido disfrutar del ambiente tan peculiar con nuestro deporte favorito. 400kms a la saca. Hasta el año que viene...
Si quereis ver mas fotos, en facebook, buscarme por Manolo Mago Tusinu y la spodremos compartir. Un saludo.
(P.D: si, esta foto me hace mas gordo de lo q soy... una pena)

Fin de semana para todos los gustos...

Sábado y domingo la Clásica de Andorra, yo solo he ido una vez, el año pasado, pero para los que no la han hecho nunca un par de recomendaciones. Seremos mucha gente, no hay prisas y hay niveles para todos los gustos por lo q no se trata de ir todos juntitos y es hasta recomendable que la cosa se tense y se formen grupos... tranquilo, hay tiempo para todo.
- Dos, no quiero ser agorero pero, suele llover... ¿conoces la frase nubes de evolución diurna...? Pues eso, q a primera hora el sol puede ser espatarrante pero en el pirineo por la tarde se suele joder... ¿qué hacer si tienes la ropa de urgencia en la furgoneta debajo de un montón de mochilas? pues que el chubasquero bajo el sillín no te falte, te lleves ropa seca para el día siguiente en la mochila y que Dios se apiade de todos nosotros, piensa que podrías haber elegido otro deporte como por ejemplo... EL TENIS!!! Que paran el partido si llueve... menuda panda de NENAZAS!!!
- Tres, por mi corta experiencia decir que la salida del domingo, bajando de Andorra a primera hora hace fresquito... y luego ya veremos.
- Cuatro, comer demasiado también da pájara... aquí cada uno q se las componga. La frase esa de, como he pagado me lo como todo... bueno, comer demasiado tampoco es lo mejor.
- Y cinco, es mi consejo, si tienes mujer y quieres volver al año que viene... no se te olvide bajar algo de Andorra para la mujer!!! Que tampoco lo tienes q llevar encima... tio rácano!!!

La opción mas competitiva y marchosa... la Terre de Remences. El año pasado la hice por primera vez y me encantó. Organización al nivel de la Quebrantahuesos (toma ya!!!) y recorrido estupendo. La corta me pareció fantástica pero la larga, es eso, "larga pero dura" una marcha en mayúsculas que después de coronar Bracons "solo" te quedan 70kms hata meta con un Cantonigrós que no se acaba nunca...  la bajada final y la llegada, las sensaciones son fantásticas.

La opcción más lúdica y/o familiar la salida en bicicleta organizada por Decathlon, ojo, os teneis que inscribir para poder tener acceso a los sorteos y regalos. Los 100 primeros inscritos tendrán una camiseta y una bolsa de regalo, se puede hacer online, hazlo YAAAA!!!!
DECABICI en Sant Pere de Ribes

Jueves, mas series todavía...

No os había hablado de estas series aquí con dos maestros como estos, Jorge "Churrasco" y Alberto "Buitre" Espartakus... aún no recuperado de las series del miercoles en el Trencarroques me liaron para hacer sus "series" y puedo atestiguar que no hay quien les siga... me vi incapaz, hombre no se puede competir con la élite, eso está claro.
Datos del entreno. Lugar: Cal Puput. Frecuencia: pim-pam. Número de series: perdí la cuenta. Recuperación: justita. Vuelta a la calma: casi me cuesta el divorcio.
Menos mal que me llamaron del ensayo que si iba a ir... me salvó la llamada del comodín.

!!!QUÉ PENA, OS ECHAREMOS MUCHO DE MENOS EN ANDORRA... porq se comenta por el Facebook que habrá marcaje de los culés y madridistas en las escapadas!!!