Ahora un poco de faringitis... vamos, como para salir a que me de el aire. Nada, nada, otras 2 de spinning y un poco de sauna humeda para sacar el catarro. Me parece que hasta que no cambien la hora y el clima mejore mi menda lirenda va a seguir muy INDOOR. Bajo techo, que se dice.
No me asustan vuestros entrenos!!!
Sigo capilando que es lo mio y seguiré con mis entrenos secretos. Mi entrenador Chino Cantonés, Huan Tonio, me comenta que no haga caso de los cantos de cisnes... ¿sabeis cuando canta el cisne no...?
buenooo un poquito de cante jondo de cuando en cuando tampoco creo yo que sea tan malo para la saud publica. cuando te pongas gueno y te dediques a dar palos en tos los repechones , pa despues desinflarse al cabo de unos cuantos kms , te va a aguantar rita la cantaora ! a cantaaar a caaantaar a caaantar alegres sevillanas vamos a cantaar !
ResponEliminaPues creo que no poder salir entre semana con la bici y hacer rodillos da mas motivación para hacer un buen entreno el sabado y el domingo.
ResponEliminaYo de momento sigo sin poder salir entre semana, quizas la cosa cambie a partir del dia 15.
No sabeis de ópera? Los cisnes cantan antes de morir... ays qué triste!!!!
ResponEliminaPerdón, me refería a los cantos de sirena... de la Iliada!!! Qué cabeza la mia!!!!
ResponEliminasi pero es que el perro éste llega el finde y tampoco sale !! jeje anda deja de dar el cante y sal ya de una vez , que te va oler la bisicleta a moho !
ResponEliminaTodos tenemos baches, lo importante es superarlos. El año pasado hice 170 entrenos (entre rodillo y salidas) lo que quiere decir que quedarse un dîa en casa equivale a perder 0,6% del entreno (suponiendo que todas las salidas tengan la misma duraciôn).
ResponEliminaEn fin de cuentas, no es gran cosa...
no quisiera parecer su mujer , manolo haz esto haz aquello , simplemete es que se le hecha en falta ,... manolo haz lo que te salga la punta er nabo , cuando salgas te estare esperando ..... en er shatarrero ! jejeje
ResponEliminaTengo miedo... al cha-cha-cha!!!!
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