Ayel que me dió por il al gimnasio, peldón... quería rebajar el nivel de agujetas haciendo un trabajo aeróbico, una clase de spinning con el Marc Soler, hablando atrás, suave, luego 30´de elíptica para hacer brazos y hago otra mas de spining, q me enredaron, nada, muy bien voy al ensayo, luego nos tomamos unas birras y al salir creo q me enfrié y ya cené raro... total, q segúramente hice un corte de digestión por el frio y hoy KO.
!!!Madre mia, qué delicaos semos!!!
Que te mejores ¡¡campeón!!
ResponElimina¿No será que te exiges demasiado?.
ResponEliminaFr&Co.
Yo creo q es el frio, q te pilla con las defensas bajas, se comenta q hay una pasa de gripe estomacal. Los q solemos coger kilos en invierno no podemos bajar la guardia, luego es muy complicado bajar esos kilos de mas...
ResponEliminaTens que provar els supositoris, van la mar de bé !!
ResponEliminaCuidat, nen !!!!!
Frio? qué frio?
ResponEliminaAcabo de llegar de Turquia (donde estàbamos a 22°C) y me encuentro en casa, rodeado de nieve a -3°C.
Eso es frio ;-)